墙上被孩子涂上蜡笔渍后十分不雅，那如何除去墙上的蜡笔渍呢？1、用脱脂棉沾些牙膏，就可以轻而易举地把墙壁上的蜡笔或铅笔等字画擦拭干净。2、当然砂纸打磨也可以，不过可能会在墙上留下刮痕的。3、可用布（绒布最佳）遮住污渍处，用熨斗熨烫一下即可，蜡

大家都知道宿便对我们人体的伤害吗？相信目前还是有很多人都不了解，首先宿便严重的话会影响到我们平时的生活质量，如果宿便太严重了，长期下来食欲也会大大的下降，还有的人因为宿便的原因总是会有体重过度肥胖，还不容易瘦下来的现象，这些都是宿便给带来的

在男人的阴茎表面，存在一层皮肤，医学上将其称之为包皮，与正常皮肤一样，会分泌出大量的皮脂。只不过一些男性的包皮很长，所以很容易在包皮内部形成包皮垢。那么，包皮垢过多如何清洗呢？包皮垢多怎么办：1、要养成每天用干净的温水清洗外阴的良好习惯.2

刷衣服的毛刷使用久了往往会堆积污垢，这时不妨将毛刷浸泡在浓盐水中约半小时，再以清水冲洗干净即可，而浸泡过浓盐水的毛刷也会变得更耐用。

目录：第一章：人体必须清除的12种毒素第二章：6种超省钱的排毒方法第三章：六种食物清肠排毒又减龄现代人生活节奏加快，饮食不规律使得很多人体内积累了大量的毒素，体内毒素过多则会造成人体的免疫力下降甚至会导致高血压及动脉血管方面的病症。所以现

生活在数码时代的年轻人，卧室里总会有电视、音响、电脑，枕边也会放上pSp或者手机，这严重影响了休息造成垃圾睡眠。垃圾睡眠和垃圾食品一样，会导致体重上升、工作效率下降、精神抑郁等问题的出

床底、沙发下通常是居室内的卫生死角，不及时打扫，会堆积很多尘土或毛发，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。每次打扫卫生时，床底和沙发下都是老大难，扫吧，很难够到，总搞得人腰酸背痛；不扫吧，害怕里面会积攒灰尘，危害家

牙石的情况是我们日常生活当中在不注意了后，在牙齿的表面慢慢形成的一种牙垢，这样的情况有好多的朋友会有，主要反应在牙齿表面是一种黄色的或是黑色的物质，这种情况对我们牙齿的影响是特别严重的，不但会影响到我们牙齿的美观，而且还会在严重的情况下形成

随着电脑的普及，电脑带来的一些问题也影响着我们的身体健康，我们知道长期使用电脑是容易出现一些辐射斑的，辐射斑的出现不但影响到我们的容貌而且还容易给我们地阿莱了很大的心理压力，所以我们在使用电脑的时候一定要做好对于辐射斑的预防工作，下文我们就

在我国家庭教育中，许多父母缺少教育学、心理学的理论指导，在教育孩子上出现一些失误，其中主要原因是因为家庭教育中的垃圾信息太多。所谓家庭教育中的垃圾信息，是指那种对家庭教育不能产生良好的影响，甚至有负面效应的信息。这种信息却被许多父母用来作为

这些年来脂肪肝患者的发病率是越来越高了，一般轻度的脂肪肝患者不需要特殊的治疗，积极的调整日常的饮食就可以了，脂肪肝与我们的生活饮食有着很大的关系，过多的涉入动物脂肪、长期大量的饮酒、长期熬夜等等这些都是造成脂肪肝的主要原因，所以说健康的饮食

如果内有宿便的话，那么是需要及时的消除体内宿便才可以让身体变得健康，宿便对人体的伤害是很大的，如果有宿便严重的情况下很容易伤害到肠道，体内有宿便也是最容易引起肥胖的，很多人爱生气，爱长痘痘都是由于体内的宿便造成的，体内有宿便想要清除的话方法

口香糖，是大家平时都喜欢吃的，特别是在饭后，饭后吃一些口香糖可以帮助我们清洁口腔，让我们牙齿更加的健康。可是，吃口香糖也是会给我们带来很多的困扰，而最常见的就是把口香糖弄到衣服，或者是别的东西上，特别的难以去除，非常的烦恼，究竟怎么清除口香

肌肤光滑是很多人的心愿，不仅仅女人想要这样的肌肤，恐怕男人们，也不想让直接的脸部有很多的粉刺吧，但是肌肤有时候，会因为我们的年龄的增长就会出现各样的问题，有的时候，因为我们身体的毒素排不出现，导致脸上出现黑头的情况，那么在这个时候，应该怎么

鱼尾纹是一类比较常见的现象，尤其是上了年纪的女性，是非常容易出现鱼尾纹的现象的，而且在出现鱼尾纹的时候，对于女性自身的眼角有着很大的影响的，所以朋友们都会用一系列的方法来清除鱼尾纹的现象，那么怎么清除鱼尾纹效果好？下面就让我们一起来看看吧！

1、体内废气典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。2、宿便典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。长期积累的结果：皮肤粗

现在化妆品是每个女孩子的必备“武器”，有的女孩子会说不化妆基本不会出门。其实化不化妆是与我们生活的圈子有关系的，如果你身边的朋友经常化妆那么久而久之你们在一起的时间长了就会慢慢的跟着学起来。然而面部的肌肤就会慢慢的变得不好开始出现各种状况，

生活当中我们往往不注意了后会出现一些小问题的，特别是在吃饭的时候会不小心把油渍染到衣服上，小孩出现这样的情况是最多的，有的时候成人在做菜的时候也会有油渍溅到衣服上的情况，菜的油渍往往用普通的方法是不能有效清除，那么如何清除衣服上的油渍呢？下

生活中，我们常常会在别人的饭桌上见到这样一种菜——煎鸡蛋或者是煮鸡蛋。我们也经常会在电视里看到这样一个情形，用去壳的热鸡蛋敷脸，可以祛肿祛瘀。那么，为什么鸡蛋会时刻出现在我们的视野中呢？那是因为它的美味。那么它在美容养颜方面有哪些作用呢？下

床底、沙发下通常是居室内的卫生死角，不及时打扫，会堆积很多尘土或毛发，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。由于床、沙发和地面的距离很小，不妨把湿布缠到凉衣杆上打扫；也可以用一个带海绵的玻璃清洁器，将海绵浸湿，伸到缝隙里往外扫；如果使用吸尘器，

我们在吃过食物之后牙齿上多多少少会有一些残留物，所以很多朋友为了保护好牙齿都会在饭后进行刷牙，这是非常好的一个生活习惯，但是如果在平时没有注意口腔的卫生，就很容易会形成牙垢，牙垢对于牙齿是非常不利的，而且也会影响到我们的外观，那么清除牙垢的

吃什么可以清除血液垃圾血液为人体运输营养提供渠道，所以如果血液不健康，各种心血管疾病也随着而来。随着年龄的症状，血液中会存在一些垃圾，此时我们要及时清除。那么，吃什么可以清除血液&ld

2月7日下午，良江镇召开“双高”糖料蔗基地建设突击月活动动员会。镇党委副书记、政府镇长张洪楚主持会议，分析我镇当前“双高”糖料蔗基地各个片区形势，并对此次突击月活动进行动员和作出具体部署，要求全镇上下统一思想，真抓实干，克

一口美丽洁白的牙齿是每个人梦寐以求的，这样笑起来露出亮白的牙齿能为你的魅力加分，然而想象是美好的，现实是残酷的，很多人的牙齿都会出现不同程度的牙垢，牙齿黄等问题，给人们带来难以启齿的烦恼。今天小编给大介绍5个牙齿美白小妙招，帮你摆脱牙垢，迅

酸奶是我们平时生活中常见的食物，它能够将体内多余脂肪排出，润肠通便，促进新陈代谢，所以减肥效果还是不错的，再加上口感极佳，因此受到了人们的青睐，特别是女性朋友，可你知道酸奶怎么喝减肥效果才好嘛？1.酸奶青木瓜材料：酸奶150ml、2匙炼乳、