长假里，人们或是出游观景，或是购物休闲，尽情享受假日的幸福。可是，在这段时间当中，饮食的质量怎么样呢？旅游观光点的快餐，商场顶层的快餐以及各地的小吃快餐，能够为人们提供足够的营养吗？常见六大快餐各有什么特点让我们听听营养专家的点评吧。1.肉

中央财经大学保险系张辉近日刊文指出，《道路交通安全法》的实施突出体现了以人为本的理念，实行机动车第三者责任强制保险制度，并设立了道路交通事故社会救助基金，尽最大限度地保护受到伤害的第三者。根据《道路交通安全法》的第七十六条规定：机动

今天上午，中央财经大学保险系主任郝演苏告诉记者，《强制三者险条例》不具有可操作性，官方对什么是强制第三者责任了解的不太清楚，有关的内容也存在问题。问题一：保险费率制定矛盾按照第6条的解释，保监会审批的是各家保险公司不同的保单

化妆水是保养的媒介市面上化妆水有别於较黏稠的精华液、凝胶、乳液或霜状等产品，液态水是它主要基质，再依照各品牌需求，去添加保湿、软化角质或含有一般矿物质等成分。以皮肤科医师的角度看来，化妆水只是“水”，仅提供补充肌肤水分的功能，不讳言，就和每

调查发现，车主最关心的问题集中在险种选择、理赔程序以及投保方式的选择上，现在将专家意见建议整理如下，希望对车主们投保车险和理赔有所帮助。问题一：如果在偏远地方出险后无法及时通知保险公司，该怎么做?保险公司规定48小时内报案，如无法及时报案，

误区一：吃消炎药消毒止泻很多人认为，腹泻药是由病毒、细菌引起的，吃消炎片消消毒就可以止泻了。对此，专家介绍，消炎药就是抗生素类药，人体只有在感染时才能服用。如果用消炎药来治疗腹泻，人很容易发生药物不良反应，如损害肝肾功能、过敏、加重腹泻等副

一、_________________聘请___________________籍______________________________(外文姓名)___________________(译名)女士(先生)为_____________

2008年，遨游天地（北京）科技发展有限公司联手美国联合旅行俱乐部，引入国外最先进的“付费贵宾会员俱乐部”酒店预订理念，依托国内7000多家酒店资源，将有出行需要的散客式企业和个人客户联合起来成立会员俱乐部，始终代表客户意愿和利益

这个冬季，流感话题一提再提，但感冒人群还是一增再增。目前的甲型H1N1流感是归医学处理，有针对性的药品和治疗方法，但是普通感冒最好就别加入排队就医大军了，一来避免罹患甲流的危险，二来减少专家医生的麻烦。饮食专家推荐感冒食谱普通感冒，除了服用

排毒方法：肺部排毒肺部是所有器官中自我保护能力最差的，也是最容易受委屈的器官，吸烟是肺部最大的敌人，正常人的肺部是红色的，而吸烟者的肺部是黑色的。平时多吃苹果，经常吃苹果的人生痰、咳嗽的几率都比其他人低33%，原因是苹果皮中含有的果胶和抗氧

作者：李靖如何成为一个领域的专家？有人说主要靠经验，有人说靠天赋，但是大量的研究发现：不论是经验还是天赋，都不是成为专家的关键因素。经验并不能让你成为专家。任何一个工作10年的人都很有经验，但是他们大部分并没有做到领域内专家

孩子一次吃得太多，或者吃的太快很有可能导致消化不良。而某些孩子的体质也会对特定的食物产生消化不良的反应。如果已经知道是哪种食物，家长就应当尽量让孩子少吃该食品。婴儿消化不好，急坏了爸爸妈妈，只要找对原因，宝宝便不会再难受。食品搭配不合理婴儿

可能很多人对百香果并不熟悉，其实这就是大家熟知的鸡蛋果，这种水果含有丰富的营养，比如所含的果酸、纤维素等对消化很有好处，那么胃不好的人是否可以吃百香果呢？一、胃不好能吃百香果吗百香果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的

临近开学，不少中学生不太适应，甚至有“开学恐惧症”。专家认为，开学之初，学生应该注意作息时间的调整，及时“收心”。福建省泉州市某中学初一学生林明，暑假里大部分时间在打篮球、上网。想起要回到学校上课，他耷拉着脑袋：“如果假期能再长一点就好了！

专家教你解决好脱妆问题以精致著称的日本女人每隔2-3个小时都会跑到洗漱间补妆，要维持精致底妆，勤补绝对是最好的办法。如果发生底妆因出油而弄花，先用吸油纸吸掉多余油分，再用干净海绵在出油部位轻轻按压，除掉残留在脸上的旧粉底;如果出油特别厉害，

女人痛经怎么办专家教你用腹式呼吸来缓解广西中医学院体育部副教授兰兰给有原发性痛经的女性开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。做腹式呼吸运动可缓解原发性痛经60%的女性患有原发性痛经，这个人群中又有1

红薯是非常好的食物，正常情况下人们都可以多吃，但拉肚子的时候例外，因为红薯是寒性的食物，这种食物会导致拉肚子的症状加重，所以红薯一类的粗粮都不适合吃。一、你好建议不要吃，因为红薯是寒性食品，会加重病情的。这种情况最好是不要吃了建议口服，黄连

北京师范大学认知与神经科学研究所副教授李君为让孩子获得最好的教育，家长们往往从十月怀胎就开始学习各种教育理念。其实，父母对孩子最大的影响，莫过于生活中的“言传身教”。而一些不正确的言谈举止，往往会让孩子潜移默化地“变坏”，家长却浑然不觉

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。很多人觉得睡觉时候做梦使大脑得不到休息，是很不好的现象，但其实，适当的做梦对身体也有好处的。第一，解除疲劳，休整身体疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给

每个女人都想自己的肌肤是又白又嫩，那么有哪些方法可以实现这个愿望呢？其实中医养生美白方法不错，下面给大家推荐4个中医秘方，快去学学！如何美白？祛除黄褐斑，改善面色，单靠化妆品是远远不够的，充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。>>

俗话说，胖的人是一股“潜力股”，这一点都不错。肥胖的你天天遭人嫌弃，肥胖没朋友。但瘦身成功之后，换来的就是别人羡慕的阳光，成为别人暗恋的对象。当然减肥不是说成功就能成功的，你需要有效的减肥方法。下面就一起去了解一下吧。减肥对颜值影响有多大唐

从古人的茹毛饮血到现在的满汉全席，从过去的饥不择食到现在的挑肥拣瘦，一日三餐成了人们生活的重头戏。“民以食为天，食以养为贵”，怎样吃才能吃出营养、吃出健康、吃出美丽、吃出长寿，这可是有秘诀的！秘诀之一营养充足膳食均衡保证健康首先必须注意营

很多年轻的夫妻心中都有一个疑问，“孕期可以同房吗？”那女性怀孕期间到底能不能同房呢？按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活，如是采取相应的措施，掌握分寸，对胎儿和孕妇都是有好处的。怀孕期

饮食营养专家教你如何安全带饭带饭一族还需注意三点除此之外，带饭用的菜在烹调上还有几个注意：1、多做一些酸味的菜，因为酸多一些，细菌繁殖的速度就会慢一些。2、选材时要选适合多次加热的菜，比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑

如果在家里烹调，除了炒菜时少油少盐，注意荤素搭配外，建议在烹饪米饭时加点小米或紫米之类的粗粮，也可单独蒸一块红薯来替代部分主食，以保证足量膳食纤维的摄入。专家揭秘盖浇饭是最不健康的饭菜盖浇饭是最不健康的饭菜饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为