吃芭蕉上火吗？芭蕉的营养价值有哪些

饮食不当引起上火是很多人都经历过的，其实只要生活中多加注意能很好的预防，并且还能很好的调整，那么吃芭蕉会上火吗？下面一起看一下。

芭蕉的营养价值

芭蕉富含镁和钾物质，能调节体内电解质的平衡，增加人体代谢功能。

芭蕉，气味 甘、大寒、无毒。芭蕉为大寒之物不会上火。

上面就是对吃芭蕉会上火吗的介绍，通过了解之后希望我们平时都能注意自己的饮食习惯，这样才能让身体变得更加的健康。