现在的人是不愁吃穿的，但是也同样带来一些问题，就是肥胖，很多人出现肥胖的情况，这样不仅影响外观，并且让自己的健康也丢失了，这样是大家不愿意看到的，谁不想美美的，并且健健康康的，这就需要通过运动这些方法来减脂，下面就给大家介绍一些减脂运动处方

很多女性再不处于月经期间经常出现阴道出血，或者持续出血的情况，这种情况便是崩漏，目前采用西药的治疗效果并不佳，可以通过中药进行调理治疗，而这种情况比较普遍使用的则是清热固经汤，那么清热固经汤的组成和处方来源又是怎么样的呢？接下来和我一起了解

仲春是一年中人们阳气最喧闹的时候，一不小心就上火了！上火的感觉可不是很好啊！那么上火了怎么办？有没有什么食物吃了就可以降火的呢？下面小编就给大家介绍一下如何食疗降火。春雷一滚，清肝降火——唐氏仲春饮食处方仲春时您身体容易出现什么毛病1.惊蛰

现代职场竞争激烈，大家是有目共睹的。白领们每天除了家里的压力还要应付职场的压力，因此白领们感觉很累，是心累。那心累了，怎么办？下面小编介绍的4个处方，也许对白领们很有用的哟！一起来看看吧！处方一：合理安排工作和生

1.处方按摩胃、大脑、脾反射区各3分钟。2.操作手法胃反射区一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。大脑反射区一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节定点施力

多吃海带加蔬菜抗辐射多吃海带加蔬菜人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。处方：海带多糖是海带中重要的生物活性成分，临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的功能;此外，维生素A具有抗氧化作用，缺乏维生素A会使机体抗辐射功能降

白领心理压力的病症及处方白领心理压力的病症及处方白领病症一：抑郁病症表征：每天过多的压抑，情绪低落，还出现不同程度上的情绪不佳，对任何事情都没有兴趣，丧失了以往生活、工作的热情，并经常对前途感到悲观、失望。诱发原因：白领的工作压力大，导致了

多吃果蔬防春困春天，人体的新陈代谢开始旺盛，适合清淡的饮食，最好选择味道甘甜、性温的食物，少吃辛辣刺激、油腻以及酸的东西。专家解释说，在五脏和五味的关系中，酸味具有收敛的作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。由于机

炎炎七月，养生不容易，温度一天比一天升高，人的身体状况日愈下降。在这样的天气下，中暑是较为容易的，导致很多人都只愿意躲在空调房内避暑，但是身体却也不见的好转。接下来爱丽女性网小编将提供你在这类热七月的一些养生之道。七月份您知道七月份是24个

工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。白领病症一：胃肠疾病病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作和生活状态有密切联系。北京师

【足疗】1.处方按摩尾骨内侧、尾骨外侧、颈椎、肝、脾反射区各3分钟。【操作手法】尾骨反射区一手持脚，另一手拇指固定在脚掌跟部，食指弯曲呈镰刀状，以食指侧缘施力，沿足后跟自上而下刮压至足跟部内侧缘和外侧缘。力度以反射区产生酸痛为宜。颈椎反射区

说起急性阑尾炎，相信大家没有一个人会摇头说自己不知道，在我们的周围，或多或少拥有一些人做过急性阑尾炎的手术的，阑尾是我们身体组织的一部分，虽然割掉它，并不会影响我们的正常生活，但是这样的病情是极其恶劣的。那么，还有哪些其他处方，接下来，让小

这些处方帮你改掉坏习惯这些处方帮你改掉坏习惯若要抵抗以上坏习惯组合拳的侵袭，除了在日常生活中做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡外，不妨试试以下建议：

很多人是每天都会把减肥这个词语挂在嘴边，想要减肥不是一件容易的事情，对很多人来说，方法用尽了，但是还是没有减肥的效果，现在还有很多人在减肥的时候会选择利用中药处方来给自己减肥，如果选择中药处方给自己减肥的话，一方面会得到减肥的功效，另一方面

相信各位朋友们，在生活当中，大家对于桂枝大家都不陌生，经常会在重要的药材里面或许，很多的药材里面都会看到那么贵，只对于祛除身体的盐，还有着非常好的功效，接下来为大家介绍的是桂枝麻黄汤，来了解他们其中，的功效和含义。处方桂枝1两，麻黄1两（去

家庭生活状态改变，不仅是孩子的人生转折点，也是家长的新挑战。不少家长感到难以适应，甚至出现紧张、担忧等焦虑情绪。本期，《生命时报》邀请心理专家为他们开个“排忧处方”。处方一亲子班解入托之虑9月伊始，又有一拨宝宝进了幼儿园。入园时又哭又闹

不同年龄的心理处方不同年龄的心理处方成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个心理处方，以便有计划地应对工作和生活中的困惑。20岁30岁：迷茫

【足疗】1.处方按摩颈椎、颈项、肝、肾反射区各3分钟。2.操作手法颈椎反射区一手持脚，另一手食指、中指弯曲成钳状夹住被施术者的足拇趾，以食指的侧缘固定在反射区位置上，以拇指在在食指上定点加压。力度以反射区产生酸痛为宜。颈项反射区一手持脚，另

20岁30岁：迷茫期20多岁的人处于迷茫和探索阶段，无论单身还是已婚，最想弄清的问题是我是谁？我能做什么？心理处方：1、制定计划。此时可制定自己的职业规划和10年后的预定目标。2、勇往直前。20多岁

每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相

心理美容的目的就是通过疏导与暗示，使人的心情愉快，精神饱满，脏腑运行机制顺畅，气血运行顺畅，促进血液循环，激活面部和全身肌肤细胞的代谢。使面容富有光泽和弹性。瑞士权威美容和心理研究机构CNS中心发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的

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【足反射法处方】1.反射区配方(1)基础反射区按摩肾、输尿管、膀胱反射区各2分钟。(2)症状反射区按摩肺及支气管、气管反射区各3分钟。(3)相关反射区按摩肾上腺、上身淋巴腺、胸部淋巴腺、膈(横隔膜)、脾反射区各2分钟。2.配方分析按摩肾、输

健身教练有很多类型，比如团体、个人等，根据类型划分其工作职责是不同的，所对应的学员分类也是不同的，多数健身教练是指导身体锻炼的，也有部份是针对减肥项目的，此时会针对减肥者的身体肥胖情况制定运动处方，可在短时间内看到减肥的效果，在规定的时间内

体育锻炼运动处方最早是由美国提出的，其主要概念是根据病人的健康以及体力情况，用处方的形式制定具体的运动种类和运强度以及运动中的注意事项。这种方式能够通过体育锻炼的方式增强身体的免疫力，那么体育锻炼运动处方有什么作用呢？我们为大家详细介绍一下