生姜和大枣这两种食材相信很多人都知道他们的一些功效，姜茶可以让身体回暖，大枣有很好的补血功能，但如果把生姜和大枣一起制成姜枣茶又有什么样的功效呢？另外姜枣茶怎么制作呢？小编在这里为大家搜集了一些关于制作姜枣茶和其功效的资料，大家可以一起来看

可能大家还不知道，小麦苗汁不但可以吃而且还能起到很好的食疗功效吧，小麦苗汁里面含有丰富的氨基酸和多种我们人体需要的维生素，经常吃小麦苗汁是可以起到促进消化和提高人体免疫力的作用，此外小麦苗汁还有预防癌症和抗氧化等效用呢，下文我们详细介绍一下

如今社会上，有不少的女性朋友常常想着如何减肥，保持苗条的身材。想减肥，最好的方法便是运动，但是需要长期的坚持，并且过程是很辛苦的。为此很多朋友都坚持不下去。那么今天介绍一种轻松地减肥方法，那就是喝姜汁蜂蜜水。下面我们就来了解一下关于姜汁蜂蜜

百香果，又称西番莲、百香果、热情果，由于具有番石榴、芒果、菠萝、草莓等多种水果的复合香味，有生津止渴、提醒脑、帮助消化和化痰止咳、滋补强身的功能。百香果实属水果果汁饮料之上品，故有果汁之王的美称。百香果的营养价值

薏仁米有什么功效？薏仁米的食用方法薏仁米有什么功效？薏苡事实上才是薏仁米的学名，很多时候我们都直接称为薏仁米。这个薏仁米事实上就是属于一种薏苡的种子。不过就是因为薏仁米含有丰富的营养，所以被众人所追捧。那么薏仁米的功效与作用以及食用方法都是

酸角在南方很常见，具有很好的口味，而且其功效与作用强大。但是你知道酸角怎么吃最好吗？下面就来看看小编给大家的详细介绍吧！酸角的功效与作用1.轻泻因含大量酒石酸之故，煮熟此作用即消失。种子的外皮含大量鞣质，非洲人用以治疗痢疾，煎剂用以治脓疡。

对于茶叶和养生有着很多的研究的朋友一定对于金线莲是很熟悉得，是一个比较受到大家欢迎的一个茶叶。喝起来的味道是甜甜的，同时大家喜爱的原因还不止是口味。还有就是对于身体健康也是有着很多的功效得。只是大家却不是很熟悉，那么，金线莲茶叶养生功效和作

奇异果可谓是水果之王，口味特别独特，很多人特别喜爱，奇异果是典型的南方的亚热带水果，在北方不算多，自然价格也就比较贵，但是依然有很多人吃奇异果，其实是奇异果富含了大量对于人体有益的维生素，肯定我们大家对于奇异果是不是猕猴桃及食用功效还没有一

小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有养人之说，是老、幼、妇女最适宜的补品。小米粥的营养价值-小米粥的功效与作用小米的功效与作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。

日常生活中，柠檬和红糖已经是很常见的食品，再加上现在的广大朋友很注重保养和身体对微量元素的需求。柠檬这种食材我们一般是搭配蜂蜜泡水饮用，很少使用红糖一起泡水饮用，所以对于柠檬红糖水的药用功效我们应该要好好的了解一下。接下来就让我们一起来了解

1.忘掉燥痒在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。以至于在沐浴前後的每个程序，你都得小心小心翼翼，否则难以摆脱烦人

干茉莉花茶功效是什么？茶，有很多的品种，当然每个人的口味也是不一样的，而且茶的分类也是比较细的，看自己适合什么样的茶来选择不同的种类，茉莉花茶就是花茶的一种，对人体有很多好的功效，那么干茉莉花茶的功效是什么呢，来看看吧。茉莉花茶是中国的传统

俗话说的好，女人不补容易老，经常补补面色好，在三八妇女节来临之前，向大家介绍几款妇女调理、养生、美容养颜的靓汤。女性在经期前，经常会出现肢体沉重，胃口不佳，面部稍有浮肿的现象，这些都是激素水平改变的原因。这个时候，我们就不妨来尝试一下再广东

盐。你可别小看了它，厨房里的食盐，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐

平时在我们的餐桌上，常见的是鸡蛋、鸭蛋，但是我们却不经常迟到鹅蛋。其实这鹅蛋里也包含着大秘密。要说这鹅蛋的功效和作用。那是一句话说不完的，在这里为大家科普一下，鹅蛋中是含有丰富的蛋白质和各种矿物质的，对孩子的生长发育和人体营养的需要是有很大

想必大家对于橄榄油这个词是再也熟悉不过的了吧？橄榄油是极具营养的，主要是有利于血液循环等等的功效。橄榄油也是可以烹调的，具有一定的食用价值，橄榄油中含有丰富的维生素，脂肪酸等等的营养物质，是一种对人体极其有利的油，对人体还有一定的美容作用。

本山茶的功效喝本山茶的注意事项本山茶的功效1、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。2、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消

玉米须异名玉麦须（《滇南本草》），玉蜀黍蕊（《现代实用中药》），棒子毛（《河北药材》）。玉米须的功效与作用-玉米须的药用价值玉米须的营养价值玉米须含脂肪油2.5%、挥发油0.12%、树胶样物质3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙

芥菜也是常见的一种蔬菜了，它是我国特有的一种蔬菜，在南方芥菜是很常见的，芥菜的叶子的颜色也有很多，芥菜不仅很美味，同时它的药用价值也是特别大的，我们在平时也应该会经常吃一些芥菜吧，那么大家了解芥菜的功效与作用吗，今天我们就来看看吃芥菜有什么

生地排骨汤这种东西我们在生活中制作它是比较简单的，只要我们准备好生地黄以及排骨，然后将生地黄切片后，将排骨洗干净后就可以放进锅里面炖了，一般炖一个小时就可以出锅的。对于生地排骨汤这种东西我们不仅要知道它的制作方法还要知道它的营养价值在哪里。

紫菜是非常常见的食材，日常做菜的时候经常可以用到，尤其是汤类，放些紫菜的话可以充分发挥紫菜的功效，而且紫菜汤制作简单，味道比较鲜美，备受大家的青睐，紫菜一般都是干的，在使用的时候用热水一冲就可以食用了，所以特别的方便，比较适合上班一族作为早

红豆茯苓莲子汤功效有哪些？很多人都喜欢喝汤，汤的种类也是有很多的哦，一般南方人都喜欢煲汤的，甜汤也是人们所喜爱的，又让人们称为是甜品的种类，红豆茯苓莲子汤大家都喜欢喝吗，味道很好，而且功效也是有很多的哦，那么到底有哪些功效呢？红豆是非常适合

我们在生活中如果出现上火的症状，轻微的感冒症状，或者咽喉疼痛等症状的时候都会选择茶饮来进行调解，这样不仅不会对于身体造成严重的伤害，同时还可以从根本上来对于疾病进行治疗，麦冬甘草菊花是我们常见的茶饮，那么麦冬甘草菊花的功效是什么？这几味药都

喜欢饮食的朋友，对一些东西的做法都有研究，喜欢在厨房里研究一些食物的做法，整天想着怎么把一些食物做的更好吃。那如果把银耳和红枣放在一起熬制成银耳红枣枸杞莲子汤会不会很好喝呢，红枣是大补，特别是对经期的女生来说，把银耳和红枣放在一起有什么功效

古代诗歌中以“红豆”入诗的比比皆是，素来就有“相思豆”的称号。这一小小的、红红的、圆圆的红豆它对人可是有着极大的益处，在这个提倡吃粗粮的时代，它可是宝啊。那大家知道最著名、最简便的料理又是什么吗？这一道料理又有什么功效吗？今天让我们深入地来