醋是必备调味品，同时它也是物美价廉的保健品，为什么这么说呢？因为食醋不仅能治病，连醋泡食物也具有治病的功效呢！食醋的治病功效1.消化不良对于缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人，能消食化滞。2.老年斑食醋能抑制人

在健康饮食方面，山楂有助消化的功效这大家都知道。但今天的文章可没这么简单，今天将给大家介绍一些山楂的独特功效。所以不管什么食材，一定要用对，那么它比药可就好多了，不仅管用而且还没有副作用。山楂加核桃赶跑腰痛偏方：取核桃仁150克，山楂50克

佛手的神奇功效看名字就很奇特，很容易联想起《西游记》里孙悟空被如来佛主的五指压在了五指山下，有这样一个名字，那一定就像如来的手，其实佛手正是因此而得名，它是一种植物，因为长的像手，于是就给了它一个非常神秘和高贵的名字佛手&rd

很多人可能还不知道，决明子的功效除了清肝火、祛风湿、益肾明目等之外，决明子茶还具有减肥的功效：决明子茶的减肥功效：决明子能够清肝明目，润肠通便。可治疗头痛眩晕，目赤肿痛，热结便秘等。现代药理学研究，决明子富含蒽醌类的大黄酚、芦荟大黄素、决明

李子，是蔷薇科植物李树的果实，别名嘉应子、布霖、李子、玉皇李、山李子。李子不仅口味甘甜，而且营养价值非常高，是人们喜爱的传统水果之一。吃李子有什么好处？李子的功效与作用-李子的营养价值李子的营养成分据分析每100克李子的可食部分中，含有能量

黄瓜具有很好的减肥功效，这是因为黄瓜富含人体所需的维生素和碳水化合物，但黄瓜所含的脂肪很少，另外黄瓜具有很好的润肠道、促进消化的特点，因此从以上的功效来说，黄瓜具有很好的减肥效果。当然如果与鸡蛋相配合，那么营养的均衡性就更好了，可以坚持长吃

核桃大家都知道是一种平时我们容易吃到的干果，也知道这种干果的营养价值特别高，而且还有补脑的作用，在平时的时候核桃不但可以生吃，同样核桃也可以炒熟了吃，核桃不但营养价值高，同样核桃的吃法也是特别多，现在我们通过下文一起来主要了解一下核桃的营养

银杏树的果实俗称白果，因此银杏又名白果树。银杏树生长较慢，寿命极长，自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年，四十年后才能大量结果，因此又有人把它称作"公孙树"，有"公种而孙得食"的含义，是树中的老寿星，具有观赏，经济，药用价值。银杏树为裸子植

柿蒂的功效主要表现在他卓越的消化系统功能方面，同时在使用中他还能够涩肠止血，帮助排除体内的酒精成分，以有效的减少酒精对于肝肾的伤害，使用柿子可以有效的降低动脉硬化，高血压的发病频率，并且能够消炎活血，补充各种营养成分，对于缺碘性的甲状腺并也

说到了乌鸡汤，大家会想到很多坐月子或者是孕妇朋友们，非常的适合食用乌鸡汤，乌鸡汤对于下奶补充元气，有着非常好的功效，特别适合在刚刚生产之后的女性朋友们，那么接下来我们要介绍一下，男人喝乌鸡汤到底有什么功效？乌骨鸡在我国就是传统的名贵中药材

火龙果的作用功效是非常多的，相信大家对于它的功效都是知道的吧，它具有排毒解毒的功效，能够快速清理我们体内的废物和垃圾，促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，让我们活得更健康更美丽，所以对于火龙果，我们建议各位朋友们，平时应该要多吃一下火龙果，但是提

生活当中由于使用了不良的饮食加上不卫生，都很有可能会造成，腹泻的发生，腹泻一般来说会造成人们出现腹痛，疼痛难忍让人觉得非常的痛苦，那么接下来我们来介绍一道偏方，有关于手苹果止泻的方法。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特

牡蛎肉由于味鲜美，营养全，兼能“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。在诸多的海洋珍品中，许多人惟独钟情于牡蛎。西方称其为“神赐魔食”。日本人则称其为“根之源”。牡蛎很多人都有听说过，但

一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。苹果有益于大脑加拿大魁北克大学的研究者发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上

杏子是一种非常不错的水果，而且价格也不是很昂贵，很多人都特别习惯吃，而且杏子具有清热解毒的作用，冬天一些感冒发烧的朋友们可以多吃一些，效果非常不错，而且还具有润肠通便的作用，吃多了也可能会造成腹痛腹泻的情况，来熟悉一下杏子的药用价值功效吧。

桔子叶这种东西相信很多朋友都不知道它的功效与作用吧，所以你们在生活中很少会去利用桔子叶的药用价值。其实，对于桔子叶这种东西，我们可以将她捣烂，然后将它浸入酒精中，这样对于我们去除皱纹是有帮助的，而且桔子叶擦拭皮肤也是可以起到清除死皮的效果的

枸杞和西洋参都是一个补品来的，我们也很喜欢把这两个小伙伴一起泡水喝，那我们这样的喝时因为它的什么的作用来喝的，还是就是听人说这样喝就好，所以我们就这样的原因吗，从来就没有想过枸杞和西洋参到底对我们有什么好，今天就这个问题，我们来讨论一下看看

海参的营养价值高，每百克水发海参含蛋白质14.9克。蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利

红酒对女人的九大养生功效红酒对女人的9大养生功效1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐

红枣其实就是我们经常见到的一种食物，对于红枣的功效和作用想必大家都是有所了解的，很多人直接将红枣洗干净以后生吃的，这样的话就可以起到一定的滋补效果，而且还可以有补血的作用，因此就受到了很多人们的喜爱，并且对于红枣不光是能够这样去食用的，还可

狗是我们生活当中会进行养殖的一种动物，可以起到看家护院的作用，而且狗肉也是可以吃的，平时我们也会吃到狗肉，都知道狗肉是特别鲜美的一种内食，现在也有好多人通过自己饲养来进行食用，大家在知道狗肉味美的同时是不是知道狗肉的营养价值和功效呢？现在通

鲈鱼是四大名鱼之一，主要是分布在我国沿海一带，不但味美，而且还有特别高的营养价值，关于鲈鱼有一首诗大家应该不陌生，“江上往来人，但爱鲈鱼美”，这首诗充分说明了鲈鱼的美味，不但肉质鲜嫩，而且还香味四溢，通过下面的介绍，我们一起来了解一下鲈鱼有

红萝卜是我们日常生活中最为常见的一种食材，红萝卜的颜色鲜艳，做法多种，每一种做法都是清脆爽口，令人回味无穷，红萝卜新鲜的时候可以直接进行凉拌或者是腌制红萝卜咸菜，味道都非常的好，清脆美味，有浓浓的萝卜味道，非常的清淡，也很适合现代人们食用，

橙子大家都非常喜欢吃，尤其是女性朋友，因为橙子含丰富的维生素C与胡萝卜素对美白皮肤作用非常大，对于橙子的营养价值你多少会有些了解，有些人认为橙子吃多了会导致上火，吃橙子真的会上火吗？与若悠网小编一起来看文章吧！吃橙子有什么好处？橙子的功效与

海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带有长寿菜、海上之蔬含碘冠军的美誉。海带