体质分九种，你是哪一种？亿万人群，九种体质；人各有质，体病相关；体质平和，健康之源；体质偏颇，百病之因。人与人存在体质差异生活中，我们常会遇到这样的事情：有人和朋友一起吃火锅，第二天脸上就长出疙瘩或者嘴角出现溃疡，那么多人都吃火锅，只有他一

一年之中夏季的三伏天是最热的时候，三伏天出现在小暑与大暑之间。随着气温的升高，各类健康问题也会接踵而至。在三伏天，我们应该有怎样的饮食养生之道呢？平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。

肾虚不仅仅是男人会患有的症状，女性朋友也会出现肾虚，那么女性肾虚的症状是什么呢？中医专家认为肾虚不仅影响女性的容颜，还会导致月经不调，甚至不孕等疾病，所以肾虚对女人的危害非常大。下面就让小编告诉你中医如何调理女人肾虚的！女性肾虚的症状7个

关于痰湿体质怎么治呢，相信很多人是不知道的，连痰湿体质是什么都不知道，痰湿体质就是众多体质的一种，在中医上我们分为很多的体质。痰湿体质就是身体湿热，肥胖，身体过于湿热，就非常的容易出现问题，有的人往往不注意就导致了严重的后果，那么痰湿体质到

每个人所处的环境都会影响自身体质的形成，比如常见的湿热体质的人群，其形成就和自身的饮食习惯、所处的环境有直接性的关系，湿热体质的人群比较容易口干口苦，而且尿频尿急的特征最为明显，给本身的生活也带去了极大的困扰。那么中医怎样调理湿热体质呢，国

在流行感冒的季节，有的人容易出现发烧的现象，有的人头痛难受的不得了，可是我们经常会发现为什么有的人身体就好好的，即使周围的朋友们都感冒，自己却并没有事情了，其实这就是人体身体的差异不同，所以养生的方法也不同的，现在大家都讲究养生，那么又该如

说到湿热体质很多人都不知道是什么情况？其实湿热体质很多人都有，只不过是严重与不严重的问题，尤其是在春秋之际，连日雨水不断的时候，这样湿热的天气很容易导致人体有湿热体质的现象发生，下面我们就来介绍一下患有湿热体质如何改善，希望有该困扰的朋友们

什么是阴虚体质一直以来，是大家很关心的问题，阴虚体质被称作是阴阳不平衡，是一种常见的中医说法，是指的肾脏功能不平衡引起肾虚，体质下降，那么如何调节肾虚体质呢，是大家很关心的问题，首先这种体制表现症状不一样，多数表现为头晕目眩，身体消瘦，脱发

女性在生过孩子之后，身体体质会比较差，特别容易生病，如果不好好照顾，是会留一辈子的病根的。所以，很多女性会在生产之后有坐月子的习俗，坐月子对女性来说是非常重要的。那么究竟如何增强产后体质呢？让我们一起来看一看下面的文章内容吧。1.一定不要做

很多人想要一个女儿，感觉女儿比较听话，但是还有的家庭却喜欢一个男孩，感觉男孩是传宗接代的，在一些人的眼里，男孩女孩都是自己的心愿，想要完成这个心愿的话，让他们做任何事情都愿意，还有很多人觉得酸性体质的人很容易生女孩，好像这样的说法都已经成为

在生活当中对很多人来说，个人体质不同，所以选择的养生方法也是不一样的，中医把人的体质分为9种体质，每一种体质的人都是不一样的，就想找治疗方法，小编就来为大家介绍一下，有关于不同体质的人选择的不同养生方法是怎样的，那么对于痰湿体质治疗方法有是

有的人一年四季不管任何时候手脚都会冰凉，中医认为点，导致寒凉体质的根本原因就是身体内部阴气过剩，从而阴阳失调。寒凉体质的人，产热能量低，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白等症状。寒性体质的人平时的饮食作息习惯是非常

身体如果是过敏体质的话，那么对于身体健康来说是非常不利的。过敏体质的发生跟遗传关系还有后天的疾病导致身体抵抗力下降等有关系。如果不能很及时的进行有效治疗和控制的话，那么过敏的症状是会对身体有很不好的影响。那么过敏体质中医如何调理呢？下面我们

痰湿体质已经成了现在不少人人心惶惶的一件事情，其实这种类型的体制，大家不用过度惊慌，也不必要担心，因为这类体质的人非常多，遍布在全世界各地，大多数着的人的身体体质容易发脾气，会出现暴饮暴食，甚至说吃一些冰淇淋等冷饮，但是要切记这类人不宜吃减

小孩子的身体是最让爸爸妈妈们操心的了，爸妈们的心肝宝贝生病了，全家人都跟着着急，那小儿痰湿体质如何调理呢？这种体质会让宝宝们的食欲下降，吃饭不香，自然精神也不佳，活泼是孩子的天性，孩子不爱玩，爸爸妈妈们也会非常担心，下面就给大家几条建议1.

追求完美的你，就算做足了“表面功夫”，也不能忽略内在的调理，现在就一起来看看你的头号劲敌到底藏在哪里？体质护肤也称体质美容，即根据每个人不同的体质状况进行个体化美容护肤的方式。其实为什么有的人过了青春期还是油光满面，痘痘疯长，而有的人即便处

滥用女化妆品会要男人命从科学的角度讲，女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成分以滑嫩肌肤、锁水保湿、祛皱滋养为主，所散发的香味也是根据女性的特征设计。男性的护肤品则根据男性皮肤的自身特点来选择，所以，滥用女性的化妆品装备男人，轻则成鬼成妖，重则

阳虚体质通常表现为：怕冷，面色偏白，体型偏瘦弱，容易出汗，不耐体力劳动；面部易长斑，咽部常有不适，肩背部不适，易得胃肠病，一吃凉的或吹冷风就腹泻，大便不成形，腰酸，性欲低下，易痛经，月经周期延长。若要帮阳虚体质找一个代言人，应当是林黛玉，弱

冬季如何增强自身体质1、吃发酵食品每天摄入一定量的益生菌可使患病风险降低27%。冬天常吃发酵食品可增强免疫力，预防感冒。发酵食品中尤以酸奶防病效果最为显著，酸奶不仅能增强免疫力、产生抗菌素，还能调节肠道菌群，预防便秘和腹泻。最好购买原味酸奶

过敏体质的人，一般在平时接触到过敏原的时候，其身体上就会出现应激反应，因此，做好相应的预防工作，对过敏体质者来讲是十分重要的。什么是过敏体质？过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质

人的体质分为四种种类，而每种种类的减肥方法也不尽相同。很多人不知道阳虚体质的具体特征是什么，因此无法找到适合的调理方式。其实阳虚体质经过有效的锻炼和调理师可以减轻症状的。那么今天小编就来为大家介绍一下阳虚体质的特征，以及适合阳虚体质人士做的

生活中大家对体质的有很多争议，其主要的原因为正常的体质是与酸性体质、碱性体质的检查数据并不明显，大家对体质的检查、身体出现的症状等都没有明确的判断，从而错误的判定体质的类型，那以酸性体质和碱性体质哪个好呢？其实体质为酸性还是碱性都是不好的，

饮食调解气虚体质对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调解。一般来说，宜选择补气的食品，如：小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益

正常人每天分泌1—1、5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”

天气越来越冷，不少体质虚寒的女性正在遭受，手脚冰冷，身体发冷的困扰，这些是痰湿体质常见症状，很多人觉得秋冬季节应该好好滋补身体，可是滋补身体有特殊的方法，不能乱尝试，滋补身体的方法有许多种，比如食疗的方式，运动方式，包括该吃什么不该吃什么要