寒冷的冬天一到，胃寒病症的人是最难熬的，身体不舒服，肠胃不适，在室外胃凉、胃痛，坐车容易出现恶心、呕吐的症状，平日容易出现胃酸、胃痛、胃胀和不消化的状况。胃寒怎么办？吃什么可以治疗胃寒？小编推荐六款治胃寒中医药膳，有胃寒病症的患者不妨试一下

生活中，很多人把能吃能喝当作了身体健康的重要标志，在大多数人看来，至少胃口好的时候，肠胃不会出现大的疾病。结肠癌最早期可能会出现腹胀、不适、消化不良症状，但生活中大多数人都不会重视。当出现排便习惯的改变，如便次增多、腹泻或便秘、便前腹痛，稍

女性经期常常会出现一些身体不适症状，比如痛经，胸部不适等等，这些都给女性朋友带来很多不便。今天小编为大家推荐6款对症治疗经期身体不适的食疗养生秘方，一起来看看都有哪些吧。对症食疗经期6个不适一、经期喜怒无常--缺维生素B6那些摄入了足够维生

脾胃不好对一个人的影响是非常大的，容易让人气色不佳，萎靡不振。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃不好吃什么吗？你知道健脾胃的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家五款药膳调节脾胃不适，一起来了解一下吧！茵陈蚬肉汤材料：茵陈30克、蚬肉150

妙招应对经期不适一、感到虚弱时：来月经的时候，总是感到虚弱，怎么办呢教给大家一种简单有效地食疗方：水煮沸，打入两只鸡蛋，再煮沸一次，加入红糖(一勺)、米酒(两勺)，搅拌均匀，放到温暖而不烫嘴的时候喝。二、情绪低落时：喜怒无常，容易

现在人们的工作生活节奏比较快，长时间饮食都没有规律性，导致身体素质变差，所以肠胃也慢慢开始出现不适症状，在生活中，胃肠道感染现象也是经常会发生的。那么，出现了胃肠道不适的现象应该去医院怎么样检查呢？下面一起来了解一下，希望如下的建议会对大家

过多的食物进入消化系统会降低其他器官的功能，胰岛素和其他激素被释放出来分解碳水化合物，血糖含量达到高峰，接着会大幅下跌，使人产生困意。一次吃得太撑会让身体不适一次吃得太撑会让身体不适有人认为，偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上，据美国报道

女性每个月都有那么几天不舒服的时候，这也就是说的经期。每个月女性都要有经期，这段时间女性会变得焦躁不安、易怒情绪不稳定。而且还有的女性要经历很多的痛苦，比如头晕、腹泻、腹痛、痛经、头痛等等，这些都是月经期的一些表现。那么月经不适的时候女性应

宝宝烦躁的最大原因之一，是因为消化系统功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体，可能会出现腹痛。宝宝在进食或哭闹时吸入空气，或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝，可能会胃胀、胃发紧，不能触碰。宝宝会不停的双脚踢腾、

现在的人大鱼大肉吃惯了，很容易造成肠胃不适。肠胃不适不是什么大病，但是也很恼人。那么大家明白肠胃不适吃什么吗，哪些食物可以调理肠胃，针对这些问题，我们就来好好的了解一下吧。肠胃不适吃什么红薯红薯含8%的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便

头痛多因呛水或暂时性脑血管痉挛从血不足造成。发生头痛时应迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保暖;喝杯热茶，头痛可以很快缓解。头晕脑胀多因游泳时间过长，机体能量消耗过大，导致血糖降低，加上身体疲劳、饥饿而

经历过痛经的人都知道，经期是最为烦躁的时期，身体不适，不仅影响工作和学习，心情也因此异常郁闷。现在又是冬季，子宫更容易受凉，经期麻烦明显会增加很多。中医认为，此病多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为治。

洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机沾上身来。错

近年来，随着计划生育的深入人心，让很多家庭对这唯一的一个小宝宝是关怀备至，很多老人从女儿或者儿媳刚怀孕开始就无微不至的照顾，甚至有些连工作都辞掉了就专心的在家待产，生怕孩子有什么闪失。殊不知不运动对孕妇来说并不是一件好事，它会导致孕妇在孕期

胃部不适怎么办？胃部不适怎么办？恣意地享受美酒佳肴，您的胃是否已经发出不平之鸣了？对于平时没有胃部不适，只是暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消，中医称为食滞，意即消化

每个女性都会经历月经来似的痛苦，那么怎样缓解月经来的时候带给你的痛苦呢？那么经期吃什么呢？经期吃什么好呢？今天小编就和大家分享一篇关于在经期注意事项的问题，一起来了解一下吧。经期吃什么好几类食物解决经期不适月经是每个女性都比血药经历的，那

做法如下：海带250克洗净，切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次，每次一小碟，连续食用15天，对慢性咽炎具有良好效果。这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。食用这款食疗方，症状得到明显缓解后，不宜立

每个新生的宝宝，牙齿从牙龈粘膜钻出来时，会非常疼。孩子往往会出现流口水，烦躁不安，体温升高，牙龈发痒，还会因为唾液在口中分泌数量的增加影响孩子的消化系统，引发呕吐等状况这些都是宝宝出牙不适的表现。那如何缓解宝宝出牙不适，是每个做爸爸妈妈非常

目录第一章：宝宝长牙5大不适症状及其护理方法第二章：让宝宝顺利度过长牙期的护理方第三章：宝宝长牙期间的食谱推荐宝宝出牙期市宝宝成长中的一个非常重要的时期，妈妈们不仅要关注宝宝长牙的状况，还要及时为宝宝补充营养守护宝宝身体健康。那么，如何护理

现在很多人的颈椎都有轻微的一些问题，像我们平时坐在椅子上累了的时候伸懒腰的动作就是一种放松，这个动作对于缓解疲劳也有一定的帮助作用，很多人坐在自己的位子上一坐就是一天，这样对于自己的颈椎很不好，所以很多人的颈椎的问题是越来越严重，缓解颈椎不

孕期会出现各种不适症状，准妈妈们应该如何调理？晨吐怎么办？头痛怎么办？这些问题困扰过每个孕妇，如何做才能保护孕妇的健康？怀孕初期有哪些症状缓解孕期不适怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢的增加，从轻微的恶心到&ldqu

很多女性在怀孕时，身体会出现很多不适症状，如呕吐、便秘、牙龈出血等等，原本以为生了宝宝后身体便会恢复如前。可惜事与愿违，产后身体的不适并没有结束，更多不适的症状却跟随而来，如血瘀、蝴蝶斑、易感冒、身材走样等一系列问题。这些问题该如何解决？跟

长牙对于宝宝来说，是一件重要又辛苦的事情，期间还会出现一些不适应症宝宝会流口水，会烦躁不安，还有可能会发烧等，爸爸妈妈要加强护理。宝宝长牙期间的不适，爸爸妈妈，你知道吗？而这些不适应症的护理，你们又了解了吗？一、流口水口水多，经常流的满嘴满

日长夜久，我们的体内都会沉积一些垃圾，慢慢的也就积累成毒素，有时也会感到肠胃不适，如何才能帮助自己的身体迅速清理体内垃圾？肠胃不适如何迅速清理体内垃圾如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素，那么即使你坚持节食、运动