姜（学名:ZingiberofficinaleRosc），别名:生姜、白姜、川姜，姜科姜属多年生草本植物。开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。根茎供药用，鲜品或干品可作烹调配料或制成酱菜、糖姜。茎、叶、根茎均可提取芳香油，用于食品、饮料及

目前大部分的清洁品都同时含油性和水性清洁剂，去除油溶和水溶污垢，如果用的不是持久防水的配方的产品，一般无需二次清洁。入冬之后会不会觉得面部肌肤很干绷，不只是天气转凉空气湿度降低这一个问题，很有可能是你对肌肤“清洁过度”了。当然，护肤第一步就

胃下垂是一种常见的肠胃疾病，胃不舒服对我们的生活和身体都会产生很大的影响，如果没有及时治疗可能还会威胁到我们的生命健康，那么胃下垂会有些什么症状呢？胃下垂的症状：1、腹胀及上腹不适：患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。2、腹痛：多为持续

外出时差引起不适该如何缓解1、提前调整三餐时间。部分研究表明，当知道自己要出差之前，最好提前三周开始就将三餐的时间调整到与目的地的时间相符。这样当你抵达目的地的时候，会很快的适应那里的进餐。2、倒时差前先睡饱。倒时差首先要做的就是要有足够的

如果有一份垂涎欲滴的美食放在面前，很多人内心都不会是风平浪静，遇到对上自己口味的食物，总是不计后果，敞开了肚皮吃，往往是吃撑了难受，觉得慢慢消化就行，其实如果这种状况不改善很容易导致积食，从而引起消化不良。除了这个还有很多原因会导致消化不良

目录：第一章：冬季摔伤后乱揉可能加重伤势第二章：冬天手脚冰冷怎么办？第三章：冬天戴手套和袜子入睡可护肤提升睡眠质量冬天到了，我们身体会有很多的不适，当一些不适出现的时候我们该怎样去解决呢？冬季摔伤后乱揉可能加重伤势进入冰雪天气，外出稍不注意

从医学专业的角度来说感冒之后是不能吃生冷的食物的，否则容易导致肚子疼痛和拉肚子，感冒时吃水果也要注意，有的水果感冒时吃了会使咳嗽加剧，有的会使炎症久治不愈。感冒时应该如何选择适合的水果呢？感冒咳嗽吃什么水果好得快1、梨子梨是民间止咳用的最多

出牙是每个宝宝成长经历的一部分，宝宝出牙了，就代表着宝宝慢慢长大了，怎样在日常生活中判断宝宝是不是在出牙了？当牙齿从牙龈粘膜钻出来时，会非常疼，宝宝出牙不适有哪些症状呢？做爸爸妈妈的可以在平时的生活中多细心观察一下就很容易知道宝宝出牙不适有

在平时的生活中，我们经常会遇到消化不良的时候。每到这时候，很多人会选择服用消食片来缓解不适。其实，很多时候人们服药都是没有必要的，通过一些小运动完全能够缓解。为大家推荐一些缓解身体不适的小运动。便秘：快步走。便秘是非常普遍的消化道问题，有规

怀孕以后，孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍。孕妈咪机体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大，引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而可影响听力。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响，甚至带来一些似是而非的&l

在跑步后会不会觉得没有从前那样轻松了？美国波特兰州立大学的研究人员建议这时可以开始喝些果汁。每天两次，每次喝一杯酸樱桃汁，坚持一周后就会发现自己在运动后肌肉酸疼的症状较以前会有所减轻，其他果汁也有相似功效。科学家认为，水果中的天然抗发炎成分

目录：第一章：这样喝水可以治八种病第二章：5点告诉你如何科学喝水最健康第三章：每天至少喝四次水别等口渴再喝水第四章：多喝矿物水有效排肠毒水是我们人体必不可少的一部分，常喝水对我们身体健康非常有好处，但是不要

目录：第一章：足部不适给身体健康亮红灯第二章：足部保养小窍门第三章：对抗五大足部杀手让双足更白嫩足部往往是最被大家所忽视的部位，于是对它们的注意往往是最少的。你可能不在意的双脚的一些症状往往预示着你的生理机能出现了问题，怎样通过双脚的一些

男科疾病里最担心的就是关于性方面的疾病，中老年人害怕的男性疾病则属于前列腺炎，此病并发的症状非常多，可发展到很多方面，比如泌尿、性交等，是非常复杂且不好治疗的疾病，患者要明确知道所患疾病的病因，对疾病的治疗与预防才有好处，那么前列腺炎症状引

很多人在大吃一顿后，什么事情都没有，而有些人总会引起肚子疼、痛、胀等症状。千万不要你小看这些吃饭时候的小状况，这些蛛丝马迹，表明除了身体隐藏有疾病的征兆。跟着小编一起了解下10种饭后反应，表明身体健康问题。身体密码1、吃过饭后整天肚子总有饱

现代人有胃病的不在少数，尤其在年节的时候，不规律或是不正确的饮食容易倒是胃肠道受伤，引发胃病症状加剧。胃的健康相信不用小编多说大家也知道它的重要性，要想养好肠胃，那么饮食调节是很重要的，该怎么样调节脾胃健康呢？小编给大家分享三款调节脾胃健康

每个人身体多少少少都会出现很多不适，有时候我们不一定就要立刻看医生，其实一些简单的中医药材在关键的时候能够很好的帮助你哦。下面我们就来看看有哪些吧。目录1、肝火旺盛试试中医药茶2、让痔疮不再痛的药茶3、电脑族必备清毒热的药茶4、护肝养肝

胃部是人们消化分解食物，吸收营养物质的重要场所，同时胃部也是很容易出现问题的一格部位，很多人在食用了一些食物之后，会出现胃酸胃胀不消化的问题。这些问题如果不及时解决对于胃部健康有很大的伤害，那么胃酸胃胀应该怎么调理呢？一：胃胀的食疗法1：

维生素是我们身体必不可缺的营养成分，维生素功效多，我们每日的摄入量要是有所不足，就会发生相应的疾病，比如缺乏维生素A，就会导致夜盲。缺乏了各种维生素，会发生相应的什么疾病呢？日常生活中我们要怎么补充维生素呢？1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B

教你如何缓解经期不适教你如何缓解经期不适若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。所谓早来、迟来，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期

除了，穿着不当、不够透气带来的影响外，民众食用过量生冷、冰凉的食物的饮食习惯，也是引起白带异常、阴部易感染的原因之一。若再加上压力、睡眠不足等因素，造成人体抵抗力下降，更容易发生阴部反覆感染，使白带异常、发炎、搔痒等症状更加恶化。特别是，发

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！一顿美餐之后警惕十大不适症状1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气

现在有一部分人有做防癌体检的习惯，但是也有一部分人由于各种原因没有时间去做体检。人体哪些小细节是身体发出的癌症警报呢？这些细节我们应该怎么辨认呢？1.吞咽食物时食管内有异物感食哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适，应注意食管癌的发生的可能。2.上

对接种疫苗后的不适反应也都是有着很多表现，因此在出现不良现象后，也都是要及时的到医院进行检查，这样对身体也是一种保护方式，那现在一些疫苗的种类很多，妈妈在给宝宝们选择的时候，都是要进行多方面的了解，才能够给宝宝选择，这也使得宝宝的身体健康不

正确自然的呼吸习惯会对身体健康产生积极影响我们呼吸的质量越好，身体的新陈代谢、神经、肌肉和大脑也就运行得越积极；深长的呼吸还能焕发精神，增强注意力和提升身体的免疫力，甚至能让你的声音变得更有力！呼吸其实是最好的药