怀孕可以吃青柠吗？怀孕吃什么比较好

孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么青柠怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。

青柠属蔷薇亚纲无患子目芸香科柑橘属，是一种形状类似于柠檬的水果，颜色为青色，味道比柠檬更酸。青柠在中世纪航海中，被用来预防坏血病。青柠主要产地为印度、巴西、阿根廷与西班牙。

柠檬中含有丰富的维生素，您可以吃，但应少量，避免过多引起身体不适。

女性孕期是十分艰辛的，所以饮食上做好调整对孩子的发育有一定的帮助，了解青柠孕期能吃吗之后，希望女性能注意饮食调整，这样对孩子的发育有很大的帮助。