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流感高发季总会中招 容易患流感的十类人

来源: 网络 时间: 2019-10-08 阅读:

秋季已经来临,天气的变化比较大,早晚的温差比较大,再加上干燥的天气,这也就给流感的发生创造了良好的条件,在这个流感高发季,你是否会中招了呢?接下来,就让我们跟随若悠网一起来看看,哪些人容易得流感呢?关乎人们健康的问题,你当然不会错过这么好的机会。

容易患流感的十类人:

第一种、长期焦虑的人

当你对于周围的事物充满怀疑,整天处在焦虑不安的情绪当中,就容易给自己的身体带来不必要的压力。在这样的强压下,容易削弱免疫系统,给病毒有可乘之机。

第二种、长期吸烟的老烟枪

长期抽烟的人,他的鼻腔和肺部内负责抵御细菌的纤毛会比正常人要少。少了这层保护,就很容易被病菌侵入。而且吸烟引起的肺部损伤,对于病菌几乎没有防御能力了,特别是甲型流感,一旦发作后果不堪设想。

第三种、嗜酒如命的酒鬼

喜欢喝酒和嗜酒如命是两种不同的概念。适当的喝酒对于身体是有好处的,但是长期把酒当开水喝,那对身体就非常不利了。怎么说呢?喝酒太多的一大副作用就是酒精让身体快速脱水,这个时候就会破坏鼻腔和喉咙中以黏液形式存在的驱逐细菌的能力。

第四种、不讲卫生,不好好洗手

洗手是帮我们抵御细菌的一个重要途径。但是有的人洗手是非常敷衍的,认为只要用水冲一下就是洗手了。这样是很容易把病菌带入口鼻眼的。

第五种、和流感患者亲密接触

流感是会传染的,不要认为自己的免疫力强,就肆无忌惮的和流感患者拥抱接吻。这些你认为没有什么的方式,恰恰是染上流感最快速的方法。

第六种、过早的吃预防流感的药物

有些人防范意识比较强,在流感还没有开始的时候就给自己吃很多预防流感的药。虽然这个意识值得肯定,但是在没有生病的情况下随意吃药,反而会增加病毒的耐药性,给病菌可乘之机。

第七种、没有一点防控意识

不少人,特别是年轻人,认为自己年轻力壮,免疫力前,对于预防流感这件事不屑一顾。其实这都是在糟蹋自己的身体,要知道,你想象中的免疫力好,可能只是表面哦。不要以为年轻人不会患上甲型流感,偏偏是甲型流感的病人多为年轻人。

第八种、患有过敏性鼻炎的人群

患有过敏性鼻炎的人群,过敏性鼻炎都是感冒的后遗症。因肺卫两虚,因寒感冒,治不得法,所遗留的症状。中医认为“肺主一身之气,主宣发肃降,主通调水道”,肺在外合皮毛。说明了肺气充沛与否,功能正常与否都和人的“过敏性”息息相关!如果肺气亏虚,则皮毛腠理疏松,易招致外邪入侵,反复感冒。中医中鼻归肺管,鼻腔中的鼻粘膜因受到一些外来因素刺激,如花粉、微尘或冷热空气等等,会导致鼻腔流清涕。若果肺气很充足的话,呼出之气可防卫外来因素刺激,鼻粘膜就不会变得脆弱敏感,病毒亦不可入侵。

第九种、气虚体质的人群

气虚体质的人群,气虚形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀。这类人群显著表现是当身边的人的感冒时,他们几乎每次都被传染,经常反复感冒。

第十种、睡眠不足或紊乱的人群

睡眠不足或紊乱的人群,黄帝内经中以时辰当值,子时为胆经经当值胆经又主少阳,即夜里23:00~1:00,此时正值阳气生发之始,阴气由强变衰,但此时阳气刚开始生发,阳气较为微弱,长期在此时兴奋于夜生活、熬夜加班、不肯就寝的人群,容易被邪气入侵,当邪气入里后,阻碍少阳经的生发,若被感染,病难治愈。

上面为大家介绍了几种容易得流感的人,不知道你是否也符合这些特征,如果是的话,那么需要提醒你赶紧要注意了,因为,只有良好的生活习惯才是保证人们健康的关键,另外我们在平时的生活当中应该加强体育锻炼,让自身的免疫力得到更好的提高。

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