糯米具有很高的食疗功效，本身所含营养物质就具有补脾胃、益肺气的功效。与其它食物搭配，更能起到益气安神、养血止血、滋阴润肺的作用。关于糯米的功效及食用禁忌你了解多少呢？如何挑选糯米？吃糯米的食用禁忌如何挑选糯米糯米又叫江米，是家常经常食用的粮

我经常能看到朋友食用燕窝，长期食用燕窝的好处是什么啊。这还是我第一次看见燕窝，以前是听别人说起过燕窝，朋友说女性长期食用燕窝对皮肤特别的好，还说手术过的人食用燕窝能促进疾病康复的快，平时想要食用最好在秋冬两季。到底长期食用燕窝对身体都有哪些

黄瓜和西红柿都是维生素C非常高的蔬菜，很多女生喜欢生吃西红柿和黄瓜，但是其实这两种食材是不能一起吃的，黄瓜中的一种成分会对西红柿中的维生素C形成影响，所以两种一起吃反而影响了维生素C的摄入，浪费了蔬菜的营养摄入。一、黄瓜西红柿能一起吃吗？维

吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。医学专家认为，火锅是一种营养丰富且食用方便的传统食品，深受食客欢

之前网上盛传“冬瓜汁治疗前列腺炎”的言论，对此一些网友抱着怀疑与不确定的态度，而医学界的代表——各大前列腺医院，纷纷指出“生冬瓜汁是可以食用的，对治疗前列腺炎有一定的好处，不过从治疗的角度来讲意义不是很大”，那么到底冬瓜汁能否治疗前列腺炎呢

芦荟是我们日常生活中并不陌生的一种植物，但它不仅仅是植物，它更是许多爱美的MM们家中必备的美容护肤圣品。那么芦荟可以泡水吗？芦荟如何食用？芦荟的功效与作用又有哪些？下面小编就带领大家详细了解一下。芦荟不仅仅是一种药材，还能食用哦，尤其是美容

在这个酷暑时节，我们每晚都会在路边见到大口吃海鲜，大口喝啤酒的人。这个仿佛已经成为了一种夏天的饮食文化。一年一度的伏季休渔期结束后，渔民重新出海捕鱼，海鲜产品供应量大幅增加，喜欢吃海鲜的市民有口福了，但要适度吃海鲜，以免病从口入。未熟透或生

孕期吃什么好是孕妇最为关心的事了，孕妇多吃水果可以补充维生素，让胎宝宝健康成长，大多数孕妇都很关心孕妇吃什么好，那么，孕妇吃什么水果好呢？下面小编将为孕妈妈们解答孕妇吃什么水果最好！孕妇怀孕期间需要补充多种营养元素满足自身和胎儿的需要，水果

蔓越莓虽然小，但是不可低估其营养含量，它之所以能够成为保健食品是因为它含有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素。由于蔓越莓不易保存，多以调和果汁、果乾为主，那么蔓越莓的吃法还有那些呢？蔓越莓怎么吃？吃蔓越莓的食用禁忌蔓越莓怎么吃蔓越莓口

大家都知道海带是深海里的一种产品。并且自身带有人体所需的很多营养成分，比如说其中的碘。很多食用盐中都会有这个成分。而海带中就有这些，并且海带还有很好的预防疾病的功效，对老人和小孩子食用都是非常不错的，为了让不爱吃海带的朋友更多的了解海带的好

之所以现在越来越多的人渐渐的出现了发胖的症状，那么就是因为平时缺乏运动，运动才会造成人们身体健健康康的，肥瘦均匀，很多人在减肥的期间会选择吃水果，喝水来进行减肥，甚至一点东西都不吃，那么对于空腹吃苹果会发胖吗？我们该如何正确的选择水果的正确

没有谁存心做一剂毒药，看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通，规避错误，美味永远是美味。每一种事物都有一个理想，就是成为美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待，就是人们的赞叹，那是对它牺牲的承认。没有谁存心做一剂毒药，看生命在自己的手下挣

龙葵是一种入药的价值非常高的药用植物。含有龙葵碱、澳茄胺、龙葵定碱、皂甙、维生素C、树脂等成分，有有清热解毒，活血消肿的功效。但是，孕妇能吃龙葵吗？这就需要注意了。孕妇能吃龙葵吗？孕妇吃龙葵的食用禁忌孕妇能吃龙葵吗孕妇应慎吃龙葵。因为龙葵性

白茅根是中草药的一种，对人体有很好的致病功效和养生功效。我们都听过是药三分毒这句话，每一种中草药都有其独特的药性和副作用，白茅根在治疗疾病上面有很好的功效，也有属于它自己的禁忌。小编给大家分享一下白茅根的副作用和白茅根的食用方法，一起来看看

蒲桃也叫做葡桃、水蒲桃、香果、风鼓、水石榴、水葡萄、南无撵布、攘波，桃金娘科的常绿乔木。东南亚原产的果树。海南地区有野生葡桃，华南地区有人工栽培的葡桃。葡桃可以作为防风植物栽培，果实可以食用。吃蒲桃有什么好处？葡桃的功效与作用及食用禁忌蒲桃

狼会披着羊皮，果蔬也会披着毒皮哦！在日常生活中，你可能没有发现自己是连皮吃下这些水果的。可要小心咯！它们有毒！毒！毒！重要的事情要说三遍！！！1：红薯皮红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染

究竟哪种水果会伤害宝宝呢？作为妈妈不可不知。TOp1菠萝菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效。是医、食俱佳的

中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有代参汤之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。食

大蒜可以空腹食用吗怎么吃大蒜才健康大蒜可以空腹食用吗？因为大蒜对胃的刺激，专家建议大蒜素要在饭后服用，切忌空腹。吃过蒜后，口腔中会留有异味，可以嚼食几颗熟花生缓解。或直接食用胶囊、口服液、片剂等形式的大蒜素补充剂。除了不会留下口腔异味，大

姜是我们日常生活中炒菜、炒肉等不可或缺的食料。大姜又称生姜，本味辣，属姜科姜属，为多年生草本宿根草本植物，在我国作为一年生经济作物栽培，是我国特产的重要蔬菜品种。小编不得不提醒您，晚上不宜吃姜。大姜一般作为食材多用，是一种经济型农作物。生姜

椰子排骨汤是众多汤类的一种，由于其取材方便，营养丰富，成为深受南方群众喜爱的滋补汤类，很多家庭甚至将之当做日常汤类，餐餐必做。由于排骨具有美容养颜的功效，椰子排骨汤成为很多白领女性美白肌肤的上品。下面将椰子排骨汤的做法及功效归纳总结日下：一

吃海鲜不能喝啤酒。边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法，不过有营养专家指出：海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。吃海鲜不能喝什么？海鲜食用禁忌嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一

杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。杏仁粉的功效与作用-杏仁粉的食用功效杏仁粉的功效用杏仁美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之

洋葱的食用方法以及食用禁忌洋葱的简介洋葱别名圆葱、葱头，原产于中亚。洋葱在埃及是一种古老的蔬菜，消费历史已有5000多年了；在欧美国家，洋葱被誉为蔬菜皇后。它的适口性好，特别是具有突出的防病保健功能。洋葱含有植物

茼蒿我们也叫做是蓬蒿或者是蒿菜，茼蒿早在中国古代就已经是皇宫皇帝食用的蔬菜，所以茼蒿也被我们叫做是皇帝菜。茼蒿可以用来做菜，我们可以用茼蒿做出各种各样的菜肴，茼蒿可以用来清炒，可以做成汤，茼蒿也可以用来凉拌等，所以我们能做出茼蒿炒鸡蛋，蚝油