女人怕冷可能是缺铁富含铁质的食物推荐想在冬天做一个冻美人，那你就要为身体补足铁元素了。铁元素的摄入对女性御寒有着重要的作用，女人缺铁，会使身体的热量下降，出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况。如何补铁抗寒？天气一冷，就

铁是人体绝对不可缺少的微量元素，因为缺点的话，容易造成缺铁性贫血贫血，这个问题其实相对来讲是比较严重的，尤其是女性很容易贫血，所以对铁元素的补充就应该格外的重视，但是哪一种食物当中，才含有的铁元素比较丰富呢？现在就为大家具体来介绍一下这些食

铁质叶酸片对孕妇的作用有哪些？铁质叶酸片富含铁质和叶酸，铁质刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减少贫血，强健体质。另外增强人体能量代谢，促进-胡萝卜素转化成维生素A。叶酸是孕妇必补的营养物质，它的主要作用有维持正常的细胞分裂过程，预

婴幼儿因为其特殊的代谢特点，很容易引起缺铁性贫血。据了解，5岁以下儿童缺铁性贫血发病率极高。哪些原因易造成宝宝贫血？宝宝吃什么可预防缺铁性贫血？5种原因易造成宝宝缺铁性贫血广州市妇女儿童医疗中心儿内科主任何丽雅指出，导致宝宝缺铁的原因主要