• 很多人在节假日的时候都喜欢赖床,躺在床上就算不做什么都感觉很舒服。但是有专家表明,赖床并不是一个很好的习惯,经常睡懒觉可能会导致严重的健康问题,如增加患肥胖、糖尿病、心脏病、情绪障碍、睡眠障碍等疾病的

  • 调整需求目标空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际,使自己因难以实现目标而失去动力。因此,摆脱空虚必须根据自己的实际情况,及时调整生活目标,从而调动自己的潜力,充实生活内容。求得社会支持当一个人失意或徘徊时,特别需

  • 在现实生活中有很多物件在不知不觉中已经是在伤害我们的身体,但是很多时候我们都是不知道的,你们知道吗?现在就让小编来介绍这些有害物件吧,也许你还在浑然不知,但是现在要注意了,不然以后会让你后悔的!1.水龙头你喝的水可能严重铅超标也许很多人都不

  • 小病不治,大病来临。我们的身体为什么会得一些大病,仅仅是因为我们感染了什么病毒或者是器官急性损坏吗?恐怕并不是这样,很多大病都是由小病被不关注、不治疗而拖出来的。其实肾炎等一些肾脏疾病并不可怕,而且很容易治愈,但是偏偏有人就是在肾脏不好的时

  • 专家说:咳嗽是人体自我防御的表现,是清理呼吸道分泌物或异物的一种反应,虽然咳嗽有有利的一面,但是经常咳嗽也不是一件好事,那么干咳无痰的原因是什么呢?干咳咽痒无痰的原因1、燥邪侵犯肺系,通俗的说法就是肺热,表现为干咳无痰或痰少而黏,伴咽干、喉

  • 减肥都知道早餐吃燕麦最好,但是每天喝燕麦会很腻,那么关于燕麦减肥餐有哪些吃法呢?燕麦跟什么食物在一起吃才减肥呢?水煮燕麦粥对于忙碌上班族,早上没有时间准备早餐的,只要最简单的水煮燕麦片就好,加上两小勺蜂蜜,再加一个水煮蛋和新鲜水果,就是营养

赞助推荐