看着胸前高人一等的女人们招摇过市，你终于决定在这个秋天丰胸，秀出胸前的活色生香。夏天输掉的性感，要在秋天赢回来！但追求倾城绝色也存在风险，整形丰胸医师为爱美的女性纠正秋季丰胸四大误人风声，让你性感没有负担。秋季丰

秋季补水误区一、仅靠多喝水补充水分身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。tips：补水面霜和化妆水是

出国游玩总是免不了各种消费，而在准备外币现金、携带信用卡付账等事项时，人们应该注意些什么？今天若悠网就来聊聊在国外消费时如何做个精明旅客，提醒人们应避开的常见消费陷阱。分散所携带的现金在国外使用当地货币是最普遍的消费方法，尤其是光顾路边摊、

优生优育知识一定是要学习的，不然的话，想要孕育健康宝宝就只能靠运气了。那么，想要健康健壮的宝宝，究竟应该避开哪些不利的季节呢年前结婚的年轻人很多，但这一段时间却不是怀孕的最佳时机。年轻的夫妇谁不想生一个健壮的

宝宝也会上火吗？炎炎夏日，很多人吃不好、睡不香，身体不舒服，这都是上火惹的祸。你的宝宝是否出现消化不良、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安等现象呢？专家指出，这都是儿童"上火"的症状。妈妈们要重视宝宝"上火"的危害，采用正确的防治方法，不要

孕妈化妆有禁忌避开这些美美哒女性怀孕最痛苦的事就是不能穿高跟鞋，不能化妆。其实，孕期化妆不是完全被禁止的，只要使用的化妆品健康无毒，同时做好卸妆工作，那么是不会伤及胎儿的。但还是要提醒大家，若非必要当然还是以淡妆为主即可。下面一起来了解下

目录：第一章：避开交通魔鬼时间想长寿向9目标努力第二章：决定你一生寿命的14个转折点第三章：散步可以使您健康长寿的8个理由人人都想自己的寿命能够更长，那么到底如何做才能达到这样的愿望呢？人的长寿秘诀是什么？如何

1、不提前为第二天的运动做准备我们早晨的时间非常宝贵，所以因为起床后到处找袜子而耽误了晨练的时间是很不划算的。因此，在前一天晚上准备好你的穿戴和装备，第二天起床就可以麻利的穿戴好，迅速出门了。2、睡眠不足锻炼固然重要，但充足的睡眠也是必不可

秋冬季节，人们吃火锅的热情也开始日益高涨。但美味的火锅中却隐藏着重重陷阱，稍不留心，就会陷入其中，深受其害。吃火锅时要避开的4大健康陷阱吃火锅时要避开的4大健康陷阱：陷阱1：麻、辣、烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐

购买年货时请避开这些食品购买年货时请避开这些食品高胆固醇代表年货：海鲜干货。专家点评：过年没可能不吃海鲜。如瑶柱、干蚝、鱿鱼，含胆固醇较高，吃得多了，可能导致血脂升高。原本有冠心并高胆固醇血症的人更应少吃，以免诱发疾玻当然，如果只是用这些海

水对人体是非常重要的，每天补充水分能够维持人体的新陈代谢，你知道多喝水还有哪些好处吗？喝水又有哪些讲究呢？下面我们一起来了解一下吧！多喝水有什么好处1、心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌

1.孕妇身体肥胖危害：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示，孕前体重超重的女性，

高考前一定要避开的饮食误区高考前一定要避开的饮食误区误区一：大补药材进入高考冲刺阶段，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗大，适量进补汤水有补充营养的作用，如党参、北旗、虫草花等传统滋补药材，煲汤食用，对身体有着明显的滋补

治疗牛皮癣要避开这些误区误区一：力求根治其实银屑病与许多疾病如高血压、糖尿病一样，目前只能控制，而不能根治。有些病人皮损消退后可能不再复发，有的几年才复发一次，病情并不加重，不同的患者有不同的病情，这与各人的病情有关，与治疗无关。有的病人根

如今，越来越多的人注重养生，无论是网络电视媒体，还是报纸摘要杂志都给人们的健康提供了很多的医学指导。人们往往利用自己知道的一些健康知识对生活中常见的小病小痛自己选择一些简单易行的治疗方法。临床也称之为自我治疗。但是生活我们还存在很多养生的误

俗话说今年进补，明年打虎、三九补一冬，来年无病痛。今年的滋补风比往年刮得更猛。除了传统的药膳、食疗进补外，新的进补方式如膏方进补，也在南北方都迅速流行起来。滋补产品越卖越红火11月14

营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%40%，但我在工作中发现，人们对营养存在着普遍的误区。误区一：需要多的营养就重要从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多一些

吃能让人变瘦，但也能让人变胖。是瘦是胖，关键在于你吃了什么。吃了下面几种食物，你就肯定瘦不了！巧克力棒531大卡/100克≈4碗半米饭消耗需要：走路136分钟、跑步66分钟、跳绳53分钟巧克力能给人愉快感觉。但黑巧克力口味相对单一，平时百无

老年人的消化功能差，拥有一口好的牙齿就显得格外重要，但正是由于进入了老年期，人的口腔组织会随年龄的增长而变化。牙齿的形态也由于长期咀嚼而磨耗，但许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象，不需要也无法进行防治，这种观点是错误的。老年朋友

根据外形不同，空调也被分为中央空调、柜式空调、挂壁式空调、窗式空调和移动空调。其中的中央空调、柜式空调、挂壁式空调都属于分体式空调，而窗式空调和移动空调都属于一体式空调。分体式空调的特点是压缩机或者制冷设备和房间内的空调出风口分离，而一体式

酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎；1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶。1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今，不仅酸奶的品

果汁是一种营养价值很高的饮品，适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但要是喝果汁影响甚至代替了正常饮食饮水，那不仅没有好处，反倒有反作用。误区1拿果汁当水喝先举个例子：3岁的乐乐爱喝果汁，其爸妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，就盲目地给乐乐

很多美眉都喜欢在睡前进行保养，让皮肤在夜间能够把养分都吸收进去。MM喜欢在睡前往脸上涂上厚厚的乳液，反复地涂擦眼霜，不断地给皮肤补充水分。到底这样的保养步骤和用法是否正确？误区一乳液越厚越滋润很多美眉在冬季睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这

大冬天吃火锅，水晶粉几乎必点，可你吃的粉丝安全吗？最近辽宁本溪警方查获一家黑加工点，其生产的20余吨“毒水晶粉”被销往沈阳、哈尔滨等6城市。这种水晶粉含工业用甲醛、明胶，均有致癌性，长期服食还会造成血液类疾病及其他重大疾病。除了桌上水晶粉，

我们都知道产妇坐月子是比较重要的，主要是因为坐月子可以帮助产妇更好的调节身体，让身体快速的恢复，但是在坐月子的时候是比较容易发病的，所以你们应该要知道如何去预防月子病的发生，这样对于你们在生活中保护自己的身体是有很大帮助的，希望你们在生活中