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  • 老陈没退休的时候一直盼着退休,可以享享清闲,但是退休之后他却觉得生活空荡荡的,整天不知做什么才好,心里总有一种失落感,爱发牢骚,经常为了一点小事生闷气,还一个劲儿地嫌世态炎凉。原来乐观开朗、身子硬朗、腿脚灵活的老

  • 退休后太闲,加速衰老退休后,感觉有意义的人生大事基本忙完了,剩下的事没什么要紧的,于是干什么都提不起精神。看到别人退休后有的还在继续工作、实现价值,有的积极发展兴趣爱好、享受人生,自己却两头不到岸。在家还常被老伴看成不会生活也不会享乐的人,

  • 表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿,关键在于他的生活方式很科学。首先杨老对生活充满热情,充满信心。无论是在工作期间,还是退休在家,他都能合理地安排好自己的生活。杨老长寿的第二个秘诀在于运动。他选择以唱京剧健身的方法,可谓独特。随着年纪

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  • 退休以后,许多人还没退休时盼退休,真正退休后却又怀念以前忙忙碌碌的日子。退休人士如果不正视退休造成的困扰,他们便不只会患上心理疾病,还可能由此患上多种生理疾病,这些疾病统称为退休综合征。退休综合征的心理特征是:孤独、空虚和忧郁。原本乐观的人

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