女人的青春，美好而又短暂，可能到了一定时间，自己都还不觉得，身体已经在悄悄步入衰老的时段了，这个时候对于女性来说，保养也就显得非常重要了。但是，如何去进行有效的保养，也是摆在很多女性面前的一道重要的难

色斑是脸部肌肤极易出现的一种问题，也是让诸多女性深恶痛绝的存在，网传维生素E可以去除色斑，那么这种说法到底对不对呢？维生素E又怎么祛斑呢？维生素E的作用1、祛斑维生素E可具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而

随着现代生活节奏的加快，不少人因为压力过大而常生气。但是请你千万别这样，因为生气具有令你的皮肤长出色斑等危害！根据美国科学家研究发现，生气对健康有八大损害：1.长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛

面膜+美食轻松去除面部色斑强烈的紫外线和毒辣的太阳使很多爱美的MM脸上出现了很多晒斑。怎么办呢？怎样有效去斑呢？今天，小编就推荐大家几款自制的祛斑面膜，轻松祛斑。3个自制面膜帮你轻松祛斑祛斑面膜1：酸奶燕麦美白祛斑面膜材料：酸奶、燕麦片制

西瓜皮中含有多种酶成分，可促进脂肪和黑色素的分解，因此既美容又减肥。原料：西瓜皮蒜茸鸡精白糖盐香油做法：1)西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。2)将西瓜皮加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。Tip

四种果蔬帮你搞定色斑女人要想容颜好，蔬菜瓜果不可少。对于色斑的预防来说，多吃一些祛斑美白的蔬菜和水果是最好的办法。一些常见的瓜果蔬菜对于预防色斑形成非常有效，还能美白肌肤。1、胡萝卜将鲜胡萝卜榨汁，每天早晚洗完脸后敷5-10分钟，然后洗净。

皮肤上面如果长了色斑的话，那么从面容上面来看就很不顺眼，很多人觉得不好看，很不舒服，看着也很影响美观，有色斑的原因有很多种，皮肤上面的色有可能是人们的情绪，或者是工作上面有太大的压力而造成的，也有可能是其他的因素造成的，总之形形色色的因素压

很多女孩都为脸上的色斑烦恼过，美丽的脸蛋因为色斑而有了瑕疵，是每个女孩都不希望看到的，色斑不仅有损肌肤的美观，也在一定程度上反映了你的身体状况不太好，那么要如何摆脱这些惹人厌的色斑呢？好了，福利来了，今天小编就为大家归纳几条民间去除面部色斑

对于对经常上网的办公室白领而言，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，特别是睡眠时间不足的人，更应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强

长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。长在鼻梁中间。鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏

很多mm都想趁春天这个大好时节美白，可是，爱美的你知道么？可能你正在使用的护肤方法和美白甚至是美肤都是背道而驰的！如果长期使用不当方法对皮肤进行护理，不但起不到美容的效用，反而还会给肌肤带来致命的伤害。那么，我们生活中最为常见的美白误区有哪

“人活一张脸，树活一身皮”，所以说脸部对于我们来说是十分重要的，尤其是在这个看脸的时代，现在以貌取人的现象越来越严重，所以每个人都想拥有美丽的容颜，很多朋友会想法设法的进行美白，不过脸上总会出现一些斑点，令人十分懊恼，那么男人面部色斑是什么

每一个人都希望自己的脸上白白净净，什么斑点瑕疵都没有。但是并不是每一个人都可以如愿以偿，一些脸上长有斑点的斑女郎，为了去掉脸上的斑斑点点，可谓是花费了不少的心思啊。但是效果却差强人意。今天小编给大家介绍几款制药膳

干化、保湿定期去角质适度温和的去角质能帮助黑色素的代谢以及新细胞的再生速率。买一种温和的去角质产品，每个星期给有斑的部位做一个适度的去角质，请千万记得过犹不及，最好的方法是温和渐进的护

不少女性照镜子的时候，总是会发现自己的脸上长了一些小小的色斑，总是会让人心生郁闷的，因为色斑的存在是对我们的外在有一定影响的，所以一般女性都是想要祛斑的，而关于去除色斑的方法也是有不少的，我们现在就来看一下关于去除色斑的最好办法。1、出门一

又挨过一轮夏日攻势，突然发现自己多的不仅仅是一番人生历练。也许是晒后恶果，也许是更可怕的老化后果，干净皮肤开始粘上斑斑点点的锈迹。与斑点的战争，就像一场未完的江湖传说，需要高手才能够终结。【不一斑&

目录：第一章：喝水也能治病第二章：热水器中的水不要饮用第三章：热水冲背滋养全身脏器胃疼怎么办？长色斑了怎么办？感冒了不想吃药怎么办？喝水啊！别看小小的喝水，它的学问可大了。选择不同的喝水方法，就能够让各种疾病远离你！下面就是小编为大家准备的

面部色斑是很多爱美女人的天敌，她们想尽一切方法想要将之祛除，但是效果并不理想，那么我们该如何才能祛色斑呢？中医有没有特别的方法呢？小编告诉你中医中要三方可以帮助淡化色斑，同时不会反弹哦！所以说只要正确掌握，就能有较好的疗效。如何祛色斑中医

目录：第一章：4个饮食秘方强效击退烦人色斑第二章：保养心计五款宫廷饮食养颜秘方第三章：支招！教你白术粉美白祛斑小秘方我们都知道古代人的医术是很博大精深的，那些宫廷中的女人皮肤都很好，那么，你知道她们都有着什么样的美白养颜的秘诀吗？现在，

在我们的生活中我们能够发现，小婴儿的眼睛是黑白分明的。但是对于一些患有胆道蛔虫病的儿童来说，会发现其实并不是这样的，有的孩子白色眼珠里面会出现黑色以及蓝色的斑块。相信很多家长都想知道，为什么孩子会出现这症状了，如果你对此方面不了解可以和小编

身体在平常的时候如果不能很及时的进行保养的话，那么身体就会很快的出现衰老的情况。最直接明显的就是身体的很多功能减弱。另外就是皮肤出现色斑等问题。这样的情况出现后，要想彻底的消除掉是非常困难的。那么色斑的危害有哪些呢？今天我们就来给大家好好的

女性色斑揭示健康问题这种皮肤病是由病毒感染引起的，一般无自觉症状，有时伴有轻度瘙痒，搔抓后可出现串珠状排列的新皮疹，与过度疲劳、机体抵抗力低下有关。还有一种皮肤病叫皮肤垢着病。发病时会在面颊部出现大片褐色色素沉着

身体代谢引色斑5药膳方养颜一些质量不过关的化妆品和化学物质中所含的铅，也可对肌肤形成强烈的刺激，从而促使面部黑色素的过量沉积，形成色斑。养生美容仙方之嫩白方而色斑的特点是形成容易祛除难，很多中老年女性都对此困惑不已。下面，小编就介绍5款具

对于色斑的出现，很多美眉都倍加苦恼，因为有色斑就会显得肌肤比较黑，肌肤不白皙自然会影响到容貌和形象，因此想办法祛斑还是很重要的，虽然说色斑清除起来难度比较大，还是要正确应对的，保持耐心，正确祛斑才能取得好的效果，那么吃什么食物淡化色斑呢？菠

无论你是花季少女、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的，让你遇上了的确是你的不幸。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，如果以下7个坏习惯在你身上存在，可要赶快改正！坏习惯1：长期面对电脑电脑辐射有五宗