繁忙的ol们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢？是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑，为了制作报告通宵达旦，以至于面如菜色，工作一天下来蓬头垢面不能见人？教你一套办公室就能搞定的美容妙招，让你即使忙碌也充满美丽与自信。1.妙用加湿器许多

很多女性朋友都喜欢用柠檬汁来美容，据说效果还是不错的。那么柠檬汁美容方法有哪些呢？这个问题对于爱美的女性朋友来说是很有必要了解一下的，接下来，本文就为大家介绍柠檬汁美容方法有哪些，感兴趣的朋友可以看一下哦！下面请看具体介绍。1、将鲜柠檬两只

早晨喝什么水最能够美容？早晨喝什么水最能够美容？健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。一日之计在于晨，清晨的第一杯水尤其显得

相信每个人都希望自己拥有不老的容颜，没有人是希望自己满脸皱纹的。但是我们所有人都没有办法对抗地心引力，也就是说我们没有办法抵抗衰老这一自然过程，但是我们却可以通过努力让衰老来得更加慢一点。中医养生中就有办法让我们的衰老来的更迟一点，大家知道

现在生活的压力，让很多女人的皮肤出现了很多的问题，脸上出现了痘痘以及斑点，所以很多女人为了自己的健康也学会了很多的养生方法，夏季三伏天到了，为了美容三伏灸一灸效果是非常好的，赶紧去看看吧！很多女性朋友为了美容花费了很多的钱去买昂贵的化妆品，

美容养颜汤的种类是比较多的，每一种美容养颜汤的做法都是不一的，所以大家应该要根据自己的生活所需去学习养颜汤的做法。比如我们可以生活中学习一下养颜四物汤的做法，或者我们可以尝试中医养颜的方法。我们今就为大家介绍一种美容养颜汤的做法，各位爱美的

睡觉是女性护肤美容的黄金时间，睡个好觉才能有个好肤色。除了早睡早起，睡前的护肤保养也是不可少的，注意睡前8个小细节，帮你修护肌肤，睡个美容觉。1、睡前尽量避免喝酒少摄取盐分晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，当然更要少喝水，以免晨起时面部及眼

注射胶原蛋白美容会过敏吗专家介绍，这是因为胶原蛋白流失的缘故，胶原蛋白原本存在于人的皮肤组织之中，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。但是过了25岁之后，皮肤内的胶原蛋白会渐渐流失，皮肤失去弹性，继

我们可能一些女性朋友都特别看中自己的外部形象问题，的确爱美之心人皆有之，很多人不牺花费大量的化妆品费用，用于美容提高我们的皮肤肤质，可能大家对于吃什么比较美容呢还不是很了解，天然疗法也是最健康的方法，下面就让我们一起来了解一下美容养生方法有

女性的三个美容养生小常识女性的三个美容养生小常识美容是所有女性都很关注的问题，但有的人用了不少的措施，钱也花了不少，就是没有什么效果，究其原因，是因为没有注意到一些常识，走进了误区，知道一些美容养生小常识就能够避免这些问题了。1、多喝蜂蜜蜂

爱美是女性的天性，越来越多的女性开始注重化妆，敷面膜，在这个看脸的社会里，女性的容颜无疑是十分重要的。养生美容汤是爱美女性都喜欢的东西，大家对此十分熟悉，不过，在享受养生内容的同时，大家有没有注意过它的成份和制作方法呢？下面，就让我们一起来

香蕉皮煮水后，特别适合高血压患者及便秘的朋友。方法是把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，有扩张血管的作用。香蕉皮美容的方法-香蕉皮煮水的功效香蕉皮的妙用香蕉皮可以作为护肤品，用在皮肤上，可以使皮肤滋润光滑。香蕉皮还有很高的药用价值，对高

冬季的到来，万物都沉静了，非常的寒冷干燥，身体就容易非常的冰冷，并且脸部的皮肤还非常的干燥，严重的还要起皮，所以在这种情况下，就要多注意自己的身体养生美容了，这样来年春天才有一个好的身体光滑的皮肤，相信这些都是爱美的女性朋友所向往的，那么到

想要补水保湿+美白，面膜是最不能缺少。平时在外面买的面膜经常是当天有效果，第二天就打回原形的，所以要想实惠保湿美白，闲暇的时候在家里自制香蕉面膜是最好的方法。香蕉能美容？香蕉护肤的方法香蕉能美容？香蕉天生是美容护肤的佳品，吃香蕉可以保湿美白

女人养颜要内调，单纯通过护肤品的使用来美容护肤，其实是不够彻底的。毕竟，好肌肤所需要的营养，通过食补的方法来补充，比你用外敷外用的方法来补充来的更加有效和安全。那么，女人要养颜，吃哪些食物最有效呢？今天，和大家一起来分享美容养颜TOP10的

我们是不是都听说过在吃饭前如果能够喝一碗汤，对我们的身体是很好的呢，能够很好的美容养颜，这一说法也在不断的被验证过，关于营养汤的种类也是越来越多了，很多人在平时都爱煲汤喝，特别是有一些汤对女性来说是很好的，今天我们就来学习美容养颜瘦身汤，让

醋在我们的生活的应用是很广泛的，可以用作烹饪中的调料，可以应用于一些中草药方里面。醋的形成是很早的，对人们的生活影响也是很大的。醋也是可以美容的，可能没有多少人会知道吧，醋对皮肤有着保湿控油的作用，还有可以去除皮肤的一些死皮和皱纹。醋的美容

睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差；相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。美容觉美容觉的时间是晚

相信不少女性朋友为了保养皮肤一直在服用胶原蛋白，胶原蛋白的美容功效确实也是受到了大家的肯定，长期服用可达到减少皱纹、滋补皮肤之功效，而最新更加流行一种护肤的方法，就是食用阿胶来进行补气养血，让气色看起来更加健康，显得更为年轻。那么到底阿胶和

很多人都喜欢用甘油来滋润皮肤，其实甘油对皮肤的美容效果也是不错的哦！那么甘油的美容方法有哪些呢？相信这个问题的答案很多人都想知道。接下来本文就为大家介绍四种甘油的美容方法，仅供大家参考，感兴趣的朋友可以来看看哦！1、自制甘油爽肤水需要材料：

罗汉果是常见的水果之一，一般在超市和水果摊都能买到，其外形和一般的水果无异，看起来极其普通，但是其营养价值和功效却不是一般的水果都能取代的，罗汉果含有丰富的维生素成分，具有清热解毒、美容护肤等功效。请问罗汉果有美容功效吗？如果您也有此疑问的

很多人都觉得睡前吃东西会长胖，特别是对于女孩子来说更是不敢吃。其实这是要看食物的，因为不一定每样的食物都是如此的。有的食物睡前吃不仅有促进睡眠的质量，还具有保健的作用。下面我们就来了解一下女人睡前适合吃的3种食物。1、代表食物：小米粥色氨酸

糖的王朝（台湾）养生机构以“大糖公主”作商标，开发了“蜜糖膏（晶粒）”系列养肤产品，产品特点为蜜糖特有的“滋润”。本产品应用于面部、手脚养肤，以及全身spa按摩使用。其功能含洁肤、按摩、去角质、养肤于一体。公司特征集蜜糖美

莲藕排骨汤养生又美容用被誉为水中之宝的洪湖莲藕做出来的莲藕排骨煨汤，更是极具地域特色，浓缩了荆楚美食文化的精华。食材明细：莲藕，排骨葱适量，姜适量八角适量，桂皮适量香叶适量，枸杞适量

在寒冷的秋冬，手脚容易爆裂，除了使用护手霜之外，还能用甘油来滋润手脚肌肤防止爆裂。随身携带一小瓶的甘油，随时感觉肌肤干燥紧绷就用来擦手。到了晚上临睡前就涂护手霜，再加一层薄薄的甘油，这样秋冬季节再也不用为肌肤爆裂而烦恼。甘油能美容？揭秘对甘