女性乳房健康的8大秘密怎样进行乳房自检？女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。可以站在镜前，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，再将双手掌撑在臀部并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。如

女性健康的标志之一，就是经期正常，有些妹子可能会遇到经期不调的问题，这个时候先不用太惊慌，找清楚原因才能对症下药。月经推迟的6大原因，供大家参考。女人秘密：女人必须知道的经期小秘密让你受益无穷几乎每个MM都会接触到月经不调，其中月经推迟总

世界卫生组织的十条健康标准中，第九条就是头发有光泽，无头皮屑。头皮健康是关系到身体健康的大事，中国却有一半以上的成年人存在头皮健康问题。头皮一直被遮掩在头发之下，成了一片欲说还休的秘密地带我们能用手触摸到的是头皮

长寿的人其实都是有一些共性的，另外生活当中的一些生活习惯也决定了我们能否长寿，那么长寿的方法有哪些呢？长寿的特征有什么呢？今天就为大家介绍一下长寿的三大法宝吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！人活百岁有这三大秘密法宝基本吃素膳食对于我们的健

有一些健康小秘密，你可能从来没有听说过，并且很难有人会告诉你。因为，它们有可能是宝贵到医生们只肯告诉女友的健康秘密。下面，小编把它们统统透露给你，给你做一次免费的私人医生！关于那里的5个小TIp：1、别认为精油是

长寿老人有这七个秘密长寿是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码，这个密码便是存在于染色体上的端粒。端粒长则寿命长，端粒短则寿命短。虽然通过基因工程或端粒激活技术，延年

阴道对于女人来说是非常重要的器官，你了解你的阴道吗？阴道里究竟藏了些什么秘密呢？让我们一起去发现它，并且好好保护它。女人应该知道的阴道小秘密1、会长大的阴道一般情况下，阴道的长度为8.5cm—12cm。但是，当它受到外界刺激的时候，阴道会

揭秘女人不长皱纹的秘密不长皱纹的秘密1、抗氧化营养素抗老有一些营养素具有抗氧化作用，如维生素C、维生素E和胡萝卜素等，它们普遍存在于植物性食物当中，如绿色蔬菜、深黄或橙色的蔬果等。2、礼会和环境抗老生活环境、污染物质、生活压力都会影响人们的

人长大就一定要有秘密吗？没有秘密的人就是“缺心眼儿”吗？妈妈从小就告诉我，好人是没有秘密的，只要做得正行得直，没有什么需要背人的。妈妈就是这样一位心直口快的人，她从来不藏心事，想到什么就说什么，我和妈妈之间也没有任何事需要保密。上初中时，

你仅仅在阳光明媚时才佩戴太阳镜吗？那就好比说我只是有时吸烟。佩戴足够大的太阳镜来阻挡双眼和以及双眼上下肌肤免受阳光的伤害，它们还应该有厚厚的边。关于眼睛，是否有很多我们意识中的误区是不为人知的呢？来听听权威的眼科

心理咨询时表示，戴墨镜的人，可以看似不动声色地观察周围的情形，同时不让别人发现自己在观察什么，起到一个很好的心理保护作用。例如，谢霆锋出席各种场合几乎都戴墨镜，传闻称谢霆锋自己承认，戴了墨镜之后，没人知道自己说的

在美体的世界中，也有着说不出的秘密烦恼。你可以大声和朋友在coffeeshop，讨论哪款瘦身霜最好用；或在办公室搞面膜大团购。但私下，你最在意的身体烦恼，或许往往难以启齿，就让我们一起偷偷摸摸地解决这些问题吧！

关于经期的8个小秘密关于经期的8个小秘密秘密1：食欲下降研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。秘密2：情绪传染月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认

为你揭秘食品界的10大秘密为你揭秘食品界的10大秘密特级初榨橄榄油可能是噱头。橄榄油被认为是一种健康油，它的优点在于单不饱和脂肪酸含量高，占总脂肪量的86%，有助降脂、预防血管疾玻但专家认为，由于现代人的总能量摄入超标较多，寄望于通过更换食

我们每个人都有自己的口头禅，有的时候你自己没有感觉出来，但是身边的人都会意识到，比如说晕死、必须的、是吗等等。那您知道口头禅有大秘密吗？今天小编就为您介绍一下有关口头禅的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。口头禅里的秘密现在，您要是想要认识眼

1、嘴型宽大的男人拥有这样嘴型的人，个性温厚，开朗，处事较为圆润，凡事都以身体力行，平日里也很善于体谅他人，胸襟坦阔，在中年年轻的时候，会比较容易吃苦，但到了晚年，也会比较容易大器晚成的。嘴型小的男人拥有这样嘴型的人，人心会比较的柔软，很富

枸杞枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。红茶绿茶和白茶作为健康饮品被广泛熟知，但是好的红茶也有它独特的功效。红茶含有茶黄质——一种抗氧化剂，

金钱有一些秘密和规律，要想了解这些秘密和规律，前提条件是，你自己必须真的有这个愿望。你能否挣到钱，最关键的因素并不在于你是不是有个好点子。你有多聪明也不是主要原因，决定因素是你的自信程度。你要想清楚你的兴趣所在，然后再考虑如何通过它来挣

你真的懂怎么吃饭吗？这问题说出来一定会被大家鄙视。其实张嘴吃食物，真的是不难，难的是如何吃得健康。今天我们就总结了一些吃饭的细枝末节，但却被忽略的事情。关于吃饭的六件小事儿1、站着吃饭和坐着吃饭很多养生文章中我们可能会看到站着吃饭和坐着吃饭

女人必须知晓的六个秘密阴道具有自我清洁的功能。阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。洛杉矶注册资深护士丽莎斯坦介绍。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成

男女有别，长寿的秘诀自然也大不相同。科学家发现，想长寿，女人要热，男人要冷。同时，心情、生活习惯、遗传因素都很重要。一、情志开朗，恬淡虚无情志影响寿命，情志开朗，豁达条畅，是防止疾病、延年益寿的重要因素。当然，所谓恬淡虚无，并不是指&ldq

除了可以检测出1万亿种不同气味之外，鼻子还是人体健康的一面镜子，可反映出多种健康问题。经科学研究证实的，鼻子能够透露的6个健康秘密。1.鼻内黏膜反映鼻窦炎和鼻过敏正常鼻内黏膜应该为粉红色。如果鼻黏膜出现蓝色、白色或发生肿胀，则可能罹患过敏性

生活中，有很多人的生活习惯都是不健康养生的，比如饭后立马就吃水果，这样可是会减寿的，如果你想自己能够长寿，首先要摒弃下面盘点的20个让你短命的恶习！1、饭后不要立即吃水果。现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化

随着经济的高速发展，人们的心理压力也随着增长，在以往的时候，人们会将这些心理压力倾诉给自己，发泄在日记中。现如今，缓解压力的方式都变得时尚起来，出现了一个词语晒秘密，晒秘密网站也应运而生。人们将自己的秘密或者隐私

经常有人问，为什么穆斯林不吃猪肉，吃了会死吗？甚至有人说“穆斯林不吃猪肉是因为猪救或猪是穆斯林的祖先”。说这种话的人要么是无知文盲，要么就是居心叵测，破坏团结的奸妄小人。爱因斯坦和马克思都不吃猪肉，因为犹太人和大部分基督徒都不吃猪肉。穆斯林