衰老标志一：干点活儿就气喘吁吁随着年龄的增长，很多男性常会感到体力大不如前，容易疲倦，比如打篮球、踢足球时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前费劲了，干点体力劳动就气喘吁吁等，这些都是衰老的标志。如果不把这些表现当回事，继续

不论男性还是女性都害怕衰老，即使衰老是符合自然规律的事情，但很多人还是不想面对早衰。男人忙于事业，每天奔波在维持生计的道路上，各种各样的应酬不间断，时间一长，很多男性都会感觉到自己的精力没有以前那么旺盛，甚至会一度怀疑：是不是自己老了？而对

每一个人都害怕衰老，不愿面对老这个字眼和自己沾上边。但是，随着年龄的不断增长以及外界的一些因素使然，变老是必然的。那么，身体出现的变老标志都有哪些呢？变化1：心态先老有一种变老并不在于容颜的改变，而是心态先变老。对任何事情失去了昔日的热情，