1、中药调理为主，中医怎么调理例假不正常呢？要根据每个人的身体状况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结以及补益冲任着手，调理女性各脏器的功能，从而调节内分泌的平衡。2、中医如何调理月经不调呢？根据女性个体不同的生理周期，可以通过采用不同的药

正常情况下，女性朋友们要经历的最有规律的事情之一就是月经了，而相信女性同胞们对月经是又爱又恨吧，月经来要遭受月经来的痛苦，月经不来有焦虑担心。还有就是一种情况就是月经不调可能还会有别的症状产生，比如，月经不调小腹胀痛，那么，这是怎么回事呢？

在女性人群的身上，月经不调属于一种常见病，而在年轻女性的身上最为多见，其多是因为不良的生活或饮食习惯造成的，因此，在改善上，就可以采用食疗的方法进行，那么，月经不调该如何食疗呢？月经不调是一种常见妇科病，常在二十岁左右女性朋友身上发生。虽然

每月必来的月经，是女性朋友身体成熟的标志，也是生殖系统健康的标志。每位女性朋友的体质不同，因而经期的间隔时间不一、出血量也不一样。但是，如果出现月经不调、月经量少的情况，就不是正常的现象了。建议患有这样症状的女性朋友要去医院进行专门的检查。

月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。经期饮食正误-月经不调如何调理？月经不调常用食疗方法：月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，

如果女性朋友在经期出现月经不调加上月经量少这种情况，希望你们在生活中可以采用正确的方法去治疗它。女性朋友出现月经不调主要是由于一些内分泌和子宫内膜异常的原因，所以我们建议大家在生活中最好是要对于它的发病原因有一定的了解，这样你们才知道在生活

月经不调也是女性中常见的疾病之一，有时是因为妇科疾病引起，有时是因为工作压力太大引起，种种原因导致了月经不调或者经期推迟。出现月经推迟不仅惊慌，可自我剖析一下原因，如果经常这样没有规律，可就医检查一下。如果身体没有什么问题，那么就要从自我

月经不调，一定要引起女性的注意，因为月经不调如果长时间的得不到有效的治疗，往往会出现提前闭经，这对于女性的身体会造成损害，所以对于很多女性，当自己月经不调量少闭经，一定要引起自己的重视，为了你能了解更详细，就来看看下面的详细解答。月经是女人

目录：第一章：月经不调或是垂体瘤作崇第二章：月经量少怎么调理？七点注意事项第三章：5款健康食谱专治月经不调月经不调让很多女人痛苦不堪。月经不调的原因是什么呢？你知道月经不调如何调理吗？今天小编就给大家讲讲月经不调

月经是女性一个月一次的一种生理现象，如果这个时期出现了状况，那么将会威胁女性的健康。有人说，平缓度过月经期会让女性越来越漂亮，对女性的内分泌系统有着相当大的帮助。相反，如果月经出现问题，那么，对女性的身心健康也是有着相当大的危害的，到底有哪

大脑中的血清素能提振情绪，而碳水化合物就是血清素的基石。但其中复合碳水化合物，如全谷类、蔬果等可以让症状明显改善；但单一碳水化合物糖、糖浆等产品，则会提高血糖、情绪暂时舒缓，过不久却又会觉得脾气易怒，酒的效果也是一样。月经不调吃点高蛋白质的

１、适量运动、避免过度劳累２、注意饮食，保持营养均衡３、保持心态平和、缓解精神压力４、养成健康良好的生活习惯，避免不洁性生活５、远离烟酒，避免使用抗生素６、爱护身体、避免身体受寒７、远离辐射、远离噪音

月经不调是女性常见疾病，女性患有月经不调疾病后，要及时进行治疗，否则月经不调严重后，对女性生育影响很大，同时治疗月经不调需要长时间进行，因此女性也是要耐心进行的，那月经不调检查项目都有什么呢，女性在治疗前月经不调前，身体检查也是很关键的。月

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精

月经不调常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切

八大常见原因致月经不调月经过稀：代表月经出血不规则、次数少，月经过频：代表次数太多，月经过多：就是月经出血的时间太久、量太多，但是月经周期是规则的，经血过少：代表月经出血量很少，但是月经周期的间隔时间是正常的。正常的月经应该是什么样的?乱经

月经是所有女性都有的，它是女性的一个生理特征，而月经不调对于许多的女性朋友而言也是非常的痛苦的，它对于女性的身体健康都是有影响的，而女性月经不调则是可以通过一些方法来调理的，饮食就是其中之一，那么月经不调吃什么调理？月经不调经典食疗方月经不

自瑜伽从西方传来被中国越来越多的人所接受，他不仅对强身健体减肥美容有奇效，更可以调理我们女性的内分泌。比方说部分女性常有的月经不调，来例假时小腹胀痛，腰腿酸软。或者面色暗黄，脸上有不同程度的起痘，而通过瑜伽就可以非常有效的改善，不仅可以调理

如今市面上有各种各样的酒卖，例如常见的有啤酒、红酒等。那么如今不少的女性十分爱喝酒，并且饮酒过度。我们都知道偶尔饮酒，对身体是有益处的，例如喝点红酒可以美容养颜，白酒有暖身驱寒的功效，但是饮酒过量也会导致身体不适。那么有朋友问到女性经常喝酒

月经不调会加重你的黑眼圈眼圈发黑，通常有三种情况。第一种上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。.hzh{display:none;}这一类眼圈发黑引起的原因较复杂

月经不调可能是很多的女性朋友遇到的问题，在这样的问题之下，得到的答案也是非常的多的，那么治月经不调的方法都有什么，以下就是有关治月经不调的方法，希望对大家是有帮助的，月经不调是常见的一个现象，必须要去正视这个问题，才可以得到治疗。月经中期出

一、医护人员医护人员一般对月经及其疾病都有比较明确的认识，但在医院里，仍有相当一部分女医护人员找不到自己月经不正常的原因。其实，医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是惹事的祸根。二、空中小姐从事飞行服务工作的女性，由于经常受高空缺氧，时

很多女孩子现在都有一种月经不调的现象，大家都知道月经不调到底是什么疾病吗？月经不调就是月经方面的障碍，月经方面如果有了什么影响的话，那么女人的健康身体同样会遭受到很大的影响和伤害，当女人月经不调的时候很多人都在开始盲目的寻求方法来治病，但是

如果女性朋友身上堆积了过多的脂肪，会促使雌激素生成，并且还能导致雌激素代谢途径发生改变，反过来身体又会变胖。由于雌激素水平的变化，促使女性朋友月经不调，于是产生各种各样的身体问题。月经不调与肥胖可以说是相互促进的，想要减肥一定要积极缓解月经

女人的妇科疾病有好多种，不是从白带上表现就是从月经上面来表现，女人的妇科疾病对女人身体的伤害是很大的，特别是月经不调的现象，如果女人经常月经不调的话，那么女人的身体健康程度也会跟着异常，月经不调的时候是可以通过吃食物来改善的，让女人的身体