“牙痛不是病，痛起来真要命”这句俗语，充分体现了牙病在人们心目中的地位——即便痛得要命，牙病仍然不是病，至多是一种小病。这是人们长期以来的错误认识。实际上，口腔健康与全身健康是息息相关的。牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄

在如今的社会生活之中，由于我们的生活条件越来越好，所以导致有些人有了一些不好的生活习惯。生活习惯跟我们的身体健康息息相关，一个良好的生活习惯决定着我们的身心健康，所以，我们在日常生活中一定要有一个良好的习惯。而下面，就让我们来看看生活中有

1.餐餐吃到撑。动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖，而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议，每餐最好吃七八分饱。尤其对于中老年人来说，这样更易消化吸收，还不容易胖。另外，低热量、富含优质蛋白质、低糖、低脂肪的饮食

你知道职场孕妇的陋习是什么吗？如果你还不知道，那么就不能错过这篇文章了。1、缩短用电脑的时间，降低辐射怀孕前，你一定从未留意过自己使用电脑的时间吧，即使是工作之余找些休闲的事情来做也一定是在电脑上进行的，比如收收菜、打打游戏、淘点宝贝等等，

平日里的你双腿有力、行走如风？美国《时尚健康》刊文提醒，这也许都是假象。如果给双腿拍个X光片，你可能会发现，它们正在慢慢磨损。在日常生活中，有五个坏毛病最伤腿。1.喜欢举杯畅饮。北京体育大学运动医学研究室教授陆

说到驼背大家一定是不陌生的，以前总是会认为驼背就是年纪大了才会出现的一种情况。但是现在好像很多的人已经改变这个想法，现在很多的年轻就有出现驼背的情况，就是因为咋日常生活中一些行为和坐姿是不对的，导致身体在不应该出现这些情况的时候出现。这真的

由于人们日常不良的饮食方式以及生活中的一些小习惯导致我们的肠胃功能变差，从而引发各种肠胃疾病。那么我们应该如何保护肠胃健康呢？今天若悠网的小编就来告诉你如果想要胃健康，就必须要改掉生活中的这5个坏习惯。一起来看看吧。睡前进食睡前吃任何东西都

名字对于一个人来说是很重要的，很多人的运势与名字有关系，如果一个人的名字不好的话，那么甚至会很有可能影响到财运，所以说名字与名字之间的关系的是什么样的，下面我们就来通过这个了解一下，看一些命运分析吧。什么样的人需要改名换运攒财运名字，是我们

上班族夏季如何养生你知道吗？上班族夏季养生的时候有哪些坏习惯呢？今天小编就为大家介绍一些上班族在饮食方面的一些恶习，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！夏季如何养生上班族要改掉5饮食恶习不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛

孩子们在成长的过程中，总会有些不恰当的行为。而这些行为如果变成习惯，会成为孩子成长的羁绊。所以，不要忽视这些小小的坏习惯，赶快防患于未然吧。可能你认为孩子的行为会随着年龄的增长不断完善，成为一个越来越成熟、完美的孩子。是的，我们的孩子会变得

很多人在生活当中，习惯性的走路弯腰驼背，在他们看来这种姿势更令自己舒服，一个行为习惯却会影响到你的整个身材，所以我们当然就需要引起注意改掉这种驼背的坏习惯，那么下面我们就具体为大家介绍一下，想要有效改掉驼背坏习惯，你需要了解的几个日常问题。

减少热量摄入新陈代谢会随着年龄增加而减慢，中年时如果不减少热量的摄入，必然会导致体重增加。美国国家老龄化研究所数据显示，年过50岁的女性，如果不爱运动，每天摄入的热量最好不超过1600千卡，运动女性最好不超过1800千卡，更活跃的女性上限为

护肤除了用适合自己的护肤品以外，正确的美容习惯同样至关重要。你有什么美容坏习惯是自己没有察觉到的？看看下面毁容9条，2011年，第一个要做的事就是把它们都改掉！不懂减压压力过度是一个坏习惯，当然也许是一些坏习惯导致了你的压力。习惯性压力会导

现在已经是深秋时节了，秋季养生对于许多人来说是非常重要的，而我们很多人在日常生活中养成许多不好的习惯，这些习惯时刻影响我们的身体健康，下面小编就跟大家讲讲生活中的六种恶习。生活中的六种恶习降低身体免疫力1、不爱喝水在你生病时，医生劝你多喝水

每个人都想有个健康的体魄，可是要想身体健康就必须得改掉一些不良的生活习惯，以下就是对健康不利的坏习惯。要想健康必须改掉的坏习惯渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝

现在有许多家庭当中都只有一个孩子，孩子的受关注的程度是非常高的，有许多家长不懂得教育孩子的方法，一味的娇惯孩子，导致孩子出现了，骄纵的现象，脾气特别坏，动不动就发脾气摔东西，严重的还可能会对父母打骂，那么如何改掉孩子的坏脾气呢？这是许多家长

我们有的时候跟别人说话的时候，会发现对方有一些语言障碍，这都是非常常见的，我们有的时候还会笑别人是结巴，其实这种情况又叫做口吃，是一种比较常见的语言表达障碍，是需要及时进行治疗的，及时治疗，还可以治愈，口吃的情况应该要如何解决才好呢？我们来

改掉唇部护理恶习正确护理唇部嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积

改掉坏习惯的最佳时机是在今日，而不是明日。犹太谚语人的本性是相近的，是习惯将人们区分开来。孔夫子1、把自己的目标说给亲朋好友听。要是你把开始戒

老人要健康改掉四种懒惰习惯老人四种懒，疾病容易上身生活越来越便利和舒适，许多都市人就变得越来越懒，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。懒惰会增加八种疾病的患病风险：冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏

虽然很多美女们护肤有道，姐妹们聚在一起也会畅聊护肤秘籍，然而，在美肤护肤的道路上，总有些美眉是走了弯路的，那就是在护肤的过程中逐渐养成了坏习惯，自己却不为所知。那么，究竟在护肤的过程中，哪些是美眉们容易养成的坏习惯呢？只有改掉这些美容的坏习

怀孕是一个特殊的生理时期。在这段期间，孕妈妈需要一个特别好的生活环境，所以一些不利于胎儿的生活习惯必须从准妈妈的生活中彻底消失，哪怕只是暂时的消失。第一种习惯：频繁性生活孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准

习惯是每个人都有的，在生活中人自身养成的习惯不论好坏，随着人的一举一动都会对生活造成很多的影响，一些好的习惯可以为人带来很多正面的影响，而一些坏的习惯却会给人的生活造成很大的困扰，其中现代人经常出现的失眠，便是由很多习惯组合在一起所导致的，

坏习惯1：爱吃甜点，爱喝含糖饮料。注册营养师克里斯蒂金认为，很多零食和饮料看似健康，打着粗粮或补充维生素的口号，但其中大多数产品都含有大量糖分，长期饮用，会影响孩子发育。如何改正：水是最好的饮料，如果想增添花样，可以加些鲜

现在的宝宝在家大多是处于众星捧月的地位，可以说是备受宠爱，因此，小家伙们的脾气也都不小。稍不如意就要大哭大闹，甚至就地打滚，这让好些父母是又心疼，又头疼。那么，有什么好办法可以改掉宝贝的坏脾气吗？1、先转移宝贝的