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  • 如果告诉你,通过我们小小的改变就能优化长寿基因,你信吗?事实上,前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码,这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。而改变生活方式,就有可能延长人类寿命。我们综合美国多项研究,告诉你可改变长寿基因的7件事。1少

  • 本已立夏,却寒冷突袭,冰冷的温度刺死了两颗最热烈的心。一场梦境,一场繁华,曲终人散时,不过是痛者自痛,伤者自伤。一盏酒,掺入了狂乱的因子,模糊了视线,迷失了他的本性。事后,他说:对不起,是莫名的冲动伤害了你,本

  • 很多人测试出来自己是酸性体质的话就不乐意了,因为我们都知道,酸性体质比碱性体质对身体的危害大,据世界统计,很多酸性体质的人很容易患上肿瘤这个疾病,会引起癌变,而很多碱性体质就不容易出现肿瘤疾病,如果是酸性体质的话在生活中要及时改善,那么如何

  • 怀孕后,准妈们总有这样那样的不适,从孕早期的呕吐,便秘,到腹部逐渐隆起,难以弯腰,后期发展为走路看不见脚尖,晚上睡觉不安稳可见整个孕期过程非常辛苦的,孕妈为了下一代的幸福成长默默承受着孕期的辛酸。其中,孕期便

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  • 我们在去年“领英年度畅想”(BigIdeas)写到:“如果2017年让你感到疲惫不堪,喘不过气,那请为2018年做好心理准备。”然而我们抱歉地通知各位,世间风云变幻从未放慢脚步。商界领袖,作家,记者和学者们纷纷对2019

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  • 老年人这些改变能延寿十年别让睡眠打折扣。睡眠不足会导致很多问题,如记忆下降、愤怒、高血压、中风、抑郁和肥胖症等。为保证高质量的睡眠,要使用天然纤维(如羊毛、荞麦壳、丝绸或天然乳胶)制成的枕头和枕套。这类材质能调节水分,促进循环功能,确保肌肤

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