告别护肤坏习惯四步打造精品型男告别护肤坏习惯四步打造精品型男问题一：早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。正确：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，

不要认为护肤是女性的专利，其实男性同样也会面对各种各样的肌肤问题，要是不注重肌肤护理的话，也会让自己因此而更加的苍老没精神，所以男性对于自己肌肤的护理，要了解科学的方法，而下面介绍一下男人脸部肌肤的一些有效护理方法，让自己拥有健康的肌肤。一

1、一周使用面膜3次以上诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。2、一天使用洗面乳洗脸3次以上诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次

护肤注意事项男士护肤小常识男士护肤，你该知道的七件事一、由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮

不可不知的四个护肤误区错误观念：沐浴之后不及时涂抹润肤乳正确做法：沐浴后要在3分钟之内涂抹润肤产品刚沐浴出来的时候，擦干身体，这时身体是最干净的状态，并且刚沐浴出来时身体水分蒸发要快于平时，所以这时要在身体水分全部蒸发之前涂抹保湿产品。如果

女人一生不得不知的8个护肤常识女人一生不得不知的8个护肤常识一、随时补水，注意保湿要想皮肤好，得把水补好。人一天所需要摄取的水量在1500ml，大约在8杯水左右。但是，喝足水不代表肌肤也得到了它所需要的水分。我们可以随身携带补水保湿的护肤品

皮肤一干燥我们就会手忙脚乱地找些护肤产品来擦，却往往忽略了这些产品是否适合秋冬使用，忽略了你的护肤动作是否能够帮你的肌肤恢复滋润，而不是越来越干燥。不是越频繁地保湿肌肤就会越水润，就像下面4个护肤步骤，减少了，肌肤反而会更滋润。你是不是发现

女人护肤，有经验的人都知道，有一定的护肤步骤和使用方法，护肤得好的话能够达到好的皮肤，那要是护肤不当的话，可能会导致一些新的皮肤问题。比如，营养成分过量，会导致皮肤长痘，出现粉刺或者毛孔粗大，那样的话就是过犹不及。比如以下的不当护肤方法，一

秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢？养生网为你整理出最受女明星热捧的7大养生方法，如：泡澡、喝汤、药膳、温食、针灸、火罐……跟着学，你也可以跟明星一样美。温浴养生法人体的表面密

橄榄油的8个护肤方法橄榄油的8个护肤方法使用橄榄油呵护秀发橄榄油不仅能够滋润你的肌肤、双手，它还可以用来养护秀发。MM们在每次洗完头发之后，可以在脸盆中加入少量的温水，再滴入几滴橄榄油，特别干燥的发质，可以多滴一些，然后，再来擦拭一遍秀发，

说到胶原蛋白，很多人都把胶原蛋白和护肤联系起来，胶原蛋白在护肤这个方面确实是功效强大的，但是除此之外，胶原蛋白还有其他的用处呢。很多人都在通过各种各样的渠道买最纯正的胶原蛋白口服液，胶原蛋白确实是对护肤美容有好处的，胶原蛋白是修复受损组织的

美容护肤现在已经成为了很多人们讨论的话题，这也就变成了一种比较健康的生活习惯，而且无论男性，还是女性都需要去护肤，但是很多人都不知道怎样才算是比较正确的护理措施，尤其是在秋季的时候就更加的容易让自己皮肤上面的水分流失的，所以最重要的就是要锁

上了一定年纪之后，那么各种衰老痕迹就会出现，比较明显的就是肌肤长皱纹的一个问题，而不仅仅是女性容易长皱纹，其实男性朋友也会面对这样的肌肤状况，所以想要更好的保持青春容颜，那么男性对于护肤去找工作也应该注意了解，下面就是男性护肤有效去皱的一些

皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为女人们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，效果很明显。换季出现细纹怎么办？换季护肤诀窍换季护肤诀

男性护肤你选对方法了吗？男性护肤你选对方法了吗？1、早上起来不洗脸，顶多用清水冲洗，更不愿意涂抹保养品。2、因为工作忙碌，每天喝水不超过500cc，干燥起皮。3、长期在空调环境下办公，或在户外工作，干燥脱皮。4、有用手抠痘痘的毛病，脸上

作为一个职场新手，不管在什么环境，面临多大的工作压力，保养才是硬道理！有的职场OL整个夏天都在空调房里对着电脑，皮肤受到缺水、辐射的考验；外务族的OL更是要遭受风吹日晒。针对不同的工作环境，对不同的保养部位，都应该有自己的一套

补水是冬季护肤的头等任务补水是冬季护肤的头等任务冬季补水面膜第一款：银耳面膜需要材料：银耳适量自制方法：1、使用温水把银耳泡发，然后放入锅中加入适量清水炖煮2个小时左右。2、等到银耳变成胶状值周直接晾凉，放入冰箱冷冻下。3、等到彻底清洗脸部

工作了一天，吃完晚饭，收拾好屋子，然后洗脸洗澡，再做日常的皮肤护理时已经是晚上九十点钟。然而，你知道吗，这个时间是一天之中最不宜美容的时间。人的皮肤也有生物钟，晚上9点至11点，此时肌肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水

每天面对电脑的IT精英对待自己的皮肤尤其需要慎重，电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的青春，每天护肤到底怎么怎么保养最有效？上网前涂上护肤乳液上网对容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面

平时护肤的点点滴滴你都做对了吗？其实一不小心你就踩上了护肤的雷区。下面这9条护肤的大忌，你占了几条？九个护肤大忌你犯了几条大忌一：每次卸妆时，总是先用纸巾直接抹去唇膏，然后再洗脸。分析：直接用纸巾抹去唇膏，这样做对嘴唇的刺激过于强烈，会

男人护肤注意的3个大忌男人护肤注意的3个大忌大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒

揭秘5大护肤误区：护肤品涂越多越好？揭秘5大护肤误区生活中有很多护肤误区，今天我们就来重点揭秘5个护肤误区。1、护肤品涂越多越好？有人感觉自己的皮肤现状不太好，就想说多涂一点护肤品比较好，所以一层一层的涂了很厚很厚。可是，到了最后皮肤不仅仅

淘米水护肤的正确方式淘米水护肤的正确方式淘米水为什么能护肤，不外乎是其内在的成分在起作用，那么淘米水有哪些成分呢？淘米水中的成分是淀粉、维生素、蛋白质，平常我们最直观看到的沉淀物就是淀粉，那也是它护肤的关键成分。淘米水中的物质能够帮助分解脸

维生素片并不能代替食物天然食品的各种营养素配比最合理，不管是化学合成还是号称“天然提取”的营养补充剂都不能完全代替人们从平衡膳食中获得的营养。要获得全面的营养首先还是要靠合理膳食，人体营养素的均衡不能完全依赖维生素片。不能夸大维生素的作用维

男士护肤的小贴士男士护肤的8点实用小贴士1、基本保养男人的皮肤比起女人粗糙和油腻，由于皮肤毛孔粗大，容易藏污纳垢，皮肤油腻也容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。所以，你看那些精神百倍的男子，他们一定会定期美容，仔细的还会天天