作曲 : Ice Paper作词 : Ice Paper编曲：Ice Paper混音：Ice Paper采样：QUIX - Deep Hometalking to the moon 放不下的理由是不是会担心 变成一只野兽walking on the ro

古人的养生观，强调一个和字。清代戏曲理论家李渔曾在《闲情偶记》中说：心和则百体皆和。和，概括了心理与生理相交相融的深刻内涵。人的身体健康，离不开精神与肌体之和、血脉与真气之和、喜怒的变换之和、劳作的舒缓之和。与他人交，不失谦谦和气；与自己处