修眉画眉的技巧零基础也能让你轻松学会修眉小用具：眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜、小棉球步骤1：用眉刷将眉毛梳顺眉毛很容易杂乱，因此在修眉画眉前，先用眉刷在眉毛生长的方向梳理好。做这个动作可以让你看清自己的眉毛哪里有空隙，观

现在全国各地是存在很多的长寿老人，每一个老人的长寿方法都是不一样的，他们都是拥有着属于自己的长寿方法，那么现在的老年人长寿应该怎么做呢？有什么好的方法吗？今天小编教大家一招，让轻轻松松学会长寿。想要长寿就要保持一个乐观的心情，不要总是生气，

既然没办法遏制铺天盖地的以讹传讹，至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自我保护！1、饭后不要立即吃水果现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消

提起断食，不少人随即联想到节食或者是绝食。断食，就真的只是不进食这般简单？殊不知断食其实源远流长，最早有关断食疗法临床个案的历史文献纪录，是阿拉伯医学家伊文西纳(980-1037)著述的《医学典范》，记载了他如何让病人断食一个月，以治疗各样

父母的健康是每个子女都非常关心的事情，夏季是许多的疾病高发的季节，老人健康是非常重要的！老人健康知识你们都了解哪些呢，平时大家都了解哪些老年健康常识呢？还不知道该怎么照顾父母的子女们赶紧来看看小编搜集的这些妙招吧！目录1、老人冬季养生小知识

秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此，生活家小编为

办公室人群由于长时间的坐姿，导致身体只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，而且这样的胸式呼吸受制于伏案工作，每次的换气量非常小，在正常呼吸频率下，通气不足，使体内的二氧化碳累积；加上长时间用脑工作，机体的耗氧量很大，更容易导致脑部缺氧，出现

老年人想长寿需学会进补老年人想长寿需学会进补进入老年，由于五脏皆虚，所以老年之疾虚证居多。在治疗上应虚者补之。形不足者，温之以气精不足者，补之以味。味者，五

早泄对于男性来说是一种难以启齿的病症，即便是患有早泄，也不是太愿意选择去医院治疗。其实，早泄情况如果不是特别严重的话，可以自己在家通过按摩的方法来进行治疗。一：自我保健疗法1：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次

职业枯竭症来袭怎么办？应及时充电学会倾诉上班上久了，缺乏激情，感觉职业枯竭症来袭怎么办？心理医生建议：感觉到职业枯竭的人应该及时充电，靠更新知识来武装自己，提高自身实力。这样不仅自己心里有底气，用人单位也会重视，甚至有更好的工

巧妙克服工作低落感：学会相处巧妙克服工作低落感一、减压。如果长期的工作压力令你举步维艰，不妨请假做一次旅行，正所谓休息是为了走更长远的路嘛！二、适时释放。在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。作你想做的事情，如喝喝咖啡、逛逛书店

芹菜和猪肝是人们家居生活常备的两款食材，而在生活中，将二者搭配制作成猪肝炒芹菜的菜肴享用，也是人们常选的一种吃法，那么，猪肝炒芹菜该怎么做呢？做法一主料：芹菜350克辅料：猪肝75克调料：料酒10克酱油5克盐4克味精2克大葱1

病人看病，医生首先需要问诊。“问诊”顾名思义，就是医生问病人哪里不舒服、因何来看病、不适的时间长短等。时，病人就要把自己的相关情况告诉医生，这些信息对诊断和治疗非常重要。有经验的病人可以一一道来，但对于初次就诊或高龄、文化程度较低的病人，就

在职场如何学会圆滑？在职场如何学会圆滑？职场有时像战场，难免会碰到一些敌人。但是职场又不能完全像战场，每个人都得有团队的概念，才能够成就事业。所以在职场上，作为管理者，当你在工作上非常需要某个人的协助，而这个人又

不是孩子讨厌听，父母讨厌说的一个字。父母如何聪明地拒绝孩子的不合理要求，其实也是一门艺术。美国网络医学博士网站最新载文，刊出哈佛大学教育发展心理学教授、《改变想法的艺术》一书作者霍华德

婴儿的一举一动是家长非常关心的一件事情，我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中要做好对于婴儿身体的护理工作，一旦发现婴儿的身体出现了问题，家长要及时将婴儿送到医院去问诊，家长平时可以多学习一些护理婴儿的方法，下文我们给大家介绍一下婴儿多大才

你知道吗？如果你还是租房族，那么一定要小心了！因为二手房是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。如此多的健康秘密，你或许并不知晓。没办法遏制铺天盖地的以讹传讹，至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自

第1周把压力和动力分开有些压力是你没法避免的，有些不是。远离压力的技巧就在于学会区分它们。美国压力研究协会理事长罗斯克（paulRosch）博士这样说。而且，同样的情况对有些人来说是压力，而对另一些人而言却是

我们男人身体出现问题时，大多不喜欢去医院治疗，特别是在阳痿方面大多都是偷偷地服用壮阳药，但是药三分毒，长期服用危害我们男人的健康，因此在决定吃壮阳药前，你需了解其副作用。长期服用伟哥的副作用1、勃起不倒：有尿道炎

身体内部毒素太多总是让人苦不堪言，从睡眠不好到肌肤变差，甚至从便秘发展成为一些重大疾病，都让人难受不已，因此人们总是想要排出身体内部的毒素，让自己免于遭受毒素的危害，但是很多人在尝试之后会发现排毒很难，甚至在一些时候会损害身体健康，其实并不

学会这些小妙招让你轻松过冬1、冬季防脱发：可根据自己的肤质减少洗头的次数，远离辛辣食物，每天按摩头皮，对防脱发也有一定帮助。2、毛衣穿久了，有些部位会磨损，用醋、水各半的混合液喷洒后洗涤，可恢复原样。3、冬季每天煮食白萝卜、胡萝卜，连汤带菜

人们在生活中总是会选择午睡来帮助自己缓解疲劳，帮助自己避免及预防可能到来的疾病，并且午睡还可以让人用更好的状态去对待下午繁忙的工作，但是一些朋友在午睡之后会发现头很疼，反而没有午睡之前的来的惬意，因此会冒出很多疑问，为何午睡后头会很疼呢？其

学会这些食谱帮你轻松减肥学会这些食谱帮你轻松减肥各式各样的聚会宴会，让我们身上的赘肉又堆积了不少。别担心，既然聚会躲不过，肥肉定上身，我们就来吃减肥食谱帮助保持好身材吧。下面这7款减肥食谱就能助你轻松去脂，消除多余脂肪，对健康也是相当有好处

宝宝咳嗽流鼻涕是常有的事情，每当家长们看见自己的宝贝流鼻涕的时候就很担心，不知道该怎样去照顾宝贝，今天小编就给大家详细的介绍一下宝宝咳嗽流鼻涕的一些预防方法和食疗方，希望能够帮助到有需要的家长们，感兴趣的话可以和周围的朋友们分享哦。宝宝感冒

知不知道春节小长假的背后是什么？没错就是春节回来后我们还要连上七天班，上班族对这些节假期真是有苦难言呀！过完年回来以后白领们又要每天面对电脑了，长期坐在电脑前工作使得很多白领出现腰酸背痛、浑身乏力等疲劳状态。不过不用过分担心，下面就教你可以