不知道你们有没有这样的感觉，看那些黑社会的电影总有中热血沸腾的感觉，那么你知道有哪些黑帮电影吗？下面为您介绍世界十大黑帮电影，一起热血沸腾吧！可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起来看看吧。世界十大黑帮电

大学，是人生当中的转折点，是踏入社会的成长阶梯。下面给大家介绍十本书，也许会改编你的想法，你的人生，下面就快和若悠网一起了解大学新生必读的十本书籍排行榜吧！大学新生必读的十本书籍排行榜1、《圣经》，2、《毛泽东选集》，3

都说美丽总是要付出一些代价，要么时间，要么精力，要么银子。可是，我不在乎付出多少，只希望，能够在暗恋的他经过的那一刻，尽情展现红润光泽，释放自己最美丽的瞬间，换来他的驻足，和内心微微的悸动。红润的女人，不会被时间左右——二十岁是娇艳的，三十

后天雪肤女四大食物美白圣经不吃黑，只吃白美白肌肤的关键是封锁肌肤中黑色素生成的诱因，同时让已经生成的黑色素无法顺利传输。就我自己而言，我采取的是大S的彻底扫黑政策：黑色的食物统统不吃，

非常惊喜［slogan征集］活动收到了非常多跑友的投稿，由于大家投票热情，因此我们增加至30人参加投票。票数排名前10位的跑友会获得跑步圣经提供的星巴克杯子，其他跑友也会获得相应的神秘礼物哦～下面让我们看看咱们跑友的slogan投稿吧！

我们常常会走入一些健康误区，相信一些错误的养生方法，这样不但不会给我们的身体带来好处，而且还会伤害到原来的健康。那么生活中常出现的健康误区有哪些呢？有哪些健康的饮食习惯需要我们保持的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。10条欺骗你已久的健康圣经

乐活美容的中心词之一：均衡饮食快速的工作节奏，让你的饮食规律不健康。经常外卖、外食也会导致营养不均衡。俗话说，药补不如食，如果有担心肥胖的困扰，那可以在食用上定个量。淀粉类、鱼肉蛋豆奶类、油脂类、蔬菜、水果类，通通不可少，均衡饮食才能身体

众所周知跑步可以减肥，但是怎么样跑步减肥效果好呢，而且最最重要的是不会反弹呢。下面是一位通过跑步成功减肥的网友，快来看看他的跑步圣经吧。跑步减肥很见效很健康肉肉变紧精神焕发免疫力增加身体有劲，最好是晚饭一小时后跑，跑的越慢越好，以不感到累为

科学家每天都会证实很多观点，一些我们已经根深蒂固的理论也会被推翻，任何事物都不是绝对的！以下这些健康观念曾经被我们当圣经去做，而如今却被证明为伪健康，那么真正健康的常识有哪些？小编带着