茶分六色六色茶的不同保健功效中国人喝爱喝茶，茶余饭后都会围在一起喝点茶，茶的种类有很多，按照不同的加工工艺可以分为白茶、绿茶、红茶、黑茶、黄茶和青茶，不同的茶有不同的保健功效。绿茶降火防癌我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛

榴莲的营养价值很高，榴莲的果肉酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为热带果王。吃榴莲有什

南瓜是生活中很常见的一种蔬菜，相信大家一定都吃过，南瓜的做法有很多种，南瓜饼，南瓜饺子，炒南瓜菜，黄的南瓜软软的糯糯的，南瓜含有丰富的钙、铁、锌、胡萝卜素，南瓜本身可以减肥，还可以促进新陈代谢，许多老年人喜欢吃南瓜来缓解便秘，那么除了这些以

银耳雪梨冰糖水一直以来都是作为比较滋阴补阳的一种营养补品，尤其是对女性朋友而言，一道食物可以帮助自己起到润肺养阴，补虚养胃的功效，如果能够做到正确地食用，自然就可以更好的发挥利用它的保健价值，帮助我们预防更多的疾病伤害，而下面就是银耳雪梨冰

不同的鱼都是有不一样的功效和作用的。不过它们共同的特点就是都是鱼的品种。所以它们不论是什么样的鱼，都是含有丰富蛋白质的。不过只有掌握了不同鱼的功效和作用，才更好的有利于我们针对的进行不一样的做法。这样一来不仅仅我们吃起来会觉得有好处，那么对

姜中的辣味物质姜辣素可以促进血液循环、使面色红润，还有增进食欲的作用；大蒜中的的辛辣味物质大蒜素，具有降血压、降血脂、降血糖和抗癌的多重功效。陕西凉皮辣椒油的做法-辣椒油的功效与禁忌辣椒油的做法辣椒油的制作方法有很多，这里简单介绍几个：方法

玫瑰王花茶在近年流行的众多花茶，因其极佳的理疗作用颇受大家的喜爱。玫瑰花茶冲泡起来不仅形状美丽，香气浓郁，长期饮用有清热解毒、促进代谢、和肝养胃和美容护肤的功效。对女性的美丽与健康具有很多的益处。下面就让我为大家具体的介绍一下玫瑰王花茶的功

茶树精油是精油界中少有的能够直接涂抹在脸上的温和级精油，其功能广泛，在各大商城的销售量确实可观。茶树精油的际的作用、用途大家知道吗？人们称茶树精油为“美容护肤小卫士”！到底是怎样神奇的东西呢？来看一下茶树精油有哪些用途吧！关于茶树精油的起源

苡仁是一种药用价值教过的植物，有很多对人有利的作用，人们常常说的养生也就是在吃的日常食物内容上做一些改变不再单纯的只吃精面制作的食物，在主食的选择上更多的会去吃一次排毒的，易消化的杂粮，那么对于苡仁这类的食物我们又了解多少呢？苡仁的作用与功

许多的朋友们都喜欢喝茶，可是许多的朋友因为自己的身体不好而不知道该喝什么茶那接下来的这篇文章是来为大家介绍关于对于那些体病虚弱的朋友们气血不足的朋友们来介绍一款藏红花枸杞泡水对于气血不足的朋友们有非常好的功效大家一起来了解一下有活血安神的功

枇杷是在我国南方种植的一种水果，枇杷果具有一定的止咳化痰功效，也有着丰富的药物价值，用枇杷叶琵琶制作的重要，可以调制成超级的枇杷膏，对我们的气管炎和支气管炎有着丰富的作用，枇杷树的枇杷酒本身散发着香浓的枇杷气息，还具有一定的绿色保健作用枇杷

用生姜熬的汤对于预防感冒有很好的作用，而且还可以帮助我们缓解喉咙肿痛的问题，还可以提高身体的免疫力和抵抗力，对一些口腔炎症也有很好的缓解治疗作用。1、预防感冒白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生萝卜

不管是生大蒜还是熟的大蒜，都是有杀菌的功能的，当然，煮熟了之后的大蒜其杀菌的效果比生的大蒜要次一点。如果说朋友们为了吃大蒜来杀菌抑菌，那么最好还是生吃。当然大蒜生吃的时候味道很冲，有的朋友可能闻不惯这种气味，此时不妨在生吃的时候适当混合一些

有些人不在菜肴烹饪时把酱油加在锅里，而喜欢菜肴起锅后再直接加进酱油，这样做必须用质量较好的、细菌总数达标的酱油才行，最好不要使用不能直接入口的烹饪酱油。酱油有啥功效和作用？做菜什么时候放酱油好？酱油有啥功效和作用？酱油俗称豉油，主要由大豆，

诺氟沙星为氟喹诺酮类抗菌药，具广谱抗菌作用，尤其对需氧革兰阴性杆诺氟沙星胶囊菌的抗菌活性高，对下列细菌在体外具良好抗菌作用：肠杆菌科的大部分细菌，包括枸椽酸杆菌属、阴沟肠杆菌、产气肠杆菌等肠杆菌属、大肠埃希菌、克雷伯菌属、变形菌属、沙门菌属

麦门冬粥、生姜乌梅饮、姜汁牛奶、砂仁蒸鲫鱼等药膳均有很好的止呕功效，孕妇可经常食用(阴虚内热者忌用)。麦门冬粥功效：安胎，降逆，止呕。配料：鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。制作：将薏米、大米及生姜入锅，加水煮

薰衣草花草茶是经过薰衣草采摘制作而成的一种花草茶，对于我们在平时减压和缓解我们紧张的情绪有一定的效果，随着社会的进步，人们生活节奏的加快，人们的生活压力也在增加，每天喝点薰衣草花草茶对身体特别有好处，那么薰衣草花草茶有什么作用和功效，下面我

很多人都问维生素E有什么功效。对人体有什么作用。那么维生素E对人体到底有什么作用呢，维生素E又有哪些使用方法呢，今天小编就给大家介绍一下，希望大家不要错过哦。维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚，是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之

银耳莲子汤的功效与作用银耳莲子汤的功效：银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功，是润肺滋阴要品。养生学家甚至

都说病从口入，但是想要让身体更加的健康我们也是要调整好饮食的，尤其在生活中经常喝些汤能让我们的身体更加的健康，其中鸭汤就是能对我们的身体进行更好的滋补，它的营养价值非常的丰富，尤其是夏季经常食用能让我们的身体进行更好的改善，但是我们一定要掌

青瓜和火腿都是生活中还比较常见的两种食材，但是很多的人对于青瓜火腿可以怎么做还是不了解，这样在想起来的时候就还是有点困惑不知道怎么去制作。那么一起了解下青瓜火腿的做法及青瓜的功效有哪些？1准备好所有食材，青瓜洗净去蒂。2青瓜切斜片备好3火腿

龙珠果，又称龙吞珠、龙须果、风雨花、神仙果、番瓜子、山木、大种毛葫芦。分布在热带地区。是一种药用价值较高的植物，一般作为清热解毒药和消肿药。随若悠网小编一起来看看，龙珠果的功效与作用是怎样的吧！龙珠果的营养价值-龙珠果的功效与作用龙珠果的介

枸杞大家应该都比较熟悉了，超市里一般都有卖的，比较容易买到。好多人都喜欢用它来泡茶喝，因为枸杞对人体健康好处多多。那大家知道甘草和枸杞泡水喝对人的身体健康有什么好处吗？甘草枸杞泡水究竟应该怎么泡的呢？下面就由小编为大家介绍一下甘草枸杞泡水吧

覆盆子是一种看着长的像桑椹又像蓝莓的水果，不但在吃的时候酸甜美味，而且还营养成分特别高，主要是对人体的功效也特别的多，具有极高的营养价值和功效。而且覆盆子茶的的作用及功效也是不容小觑的，现在我们生活当中也可以饮用到覆盆子茶，下面我们就一起来

蜂糖是很多人都喜欢吃的一种食物，对人的身体肯定是益处占据上风的，不过让大家一个个地说出蜂糖的功效与作用的时候却没有几个人能说出来。其实多去学习一下这些养生知识无论是对自己还是家人都是有好处的，接下来我们请权威人士告诉大家蜂糖的功效，希望通过