栗子是最受大家欢迎的食物之一。中点中有栗子月饼，栗子馒头，板栗烧鸡。西点中有栗子蒙布朗，栗子蛋糕卷，等等，看来适合的点心还真不少呢。板栗怎么去皮？八种板栗去皮方法对比总结八种板栗去皮方法对比总结面对栗子，去壳去皮是个难题，平时你是怎么去皮的

随着现代人生活水平的提高，越来越多的人都向癌症的边缘靠近。其实，在生活只要我们有着健康的生活方式与饮食习惯就可以很好的防癌抗啊，但是就是害怕你有不良的生活习惯以及方式。今天若悠网的小编就来告诉你这八种生活方式最易导致癌症，一起来看看吧。据韩

胃炎是泛指胃粘摸的各种炎症，作为临床医生一种描述性术语，胃炎包括多种胃粘摸炎症，总体上可以分为急性胃炎和慢性胃炎。胃炎患者饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键

失眠成了困扰现代人的一大难题，导致失眠的原因有很多，可能是饮食，也有可能是不良的作息和生活习惯所引起的。今天小编告诉大家吃这八种食物会令你夜夜难眠，赶紧来注意一下吧。1、牛奶牛奶巧克力的营养成分能促进释放单醣增进血液循环，而这有助于提高认知

适合春季减肥的八种刮油食物八种有助化解油腻的食物1、燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。2、洋葱：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋

都说三月不减，四月徒伤悲。一到夏天就后悔吃太多而长肥了。然而如果我们吃对食物其实是不用担心长肥的，保持身材就是很简单的事了。下面就一起来学习一下八种简单的饮食减肥方法吧！1.蔬菜汤减肥法：菜心100g，油盐适量做法：锅中放入菜心，加入适量水

吃什么能提高记忆力？提高记忆力的八种食物青少年正处于读书的关键时期，这时候强大的记忆力成为决胜的关键，很多妈妈爸爸都在苦恼如何帮助孩子提高记忆力，其实很多的食物都是可以帮助我们提高记忆力的，下面我们就给大家说说哪些食物能帮助我们提高记忆力吧

冬天非常的寒冷，很多小伙伴不仅出门需要全面武装起来，就连睡觉都需要用取暖设备电热毯，不然被窝里面会非常的凉，尤其是女性。但是使用电热毯的注意事项也是非常多的，如果你使用不当的话，还会诱发八种疾病的哦。下面我们就来详细了解下吧。

对于蜂蜜的喜爱原因，一是因为其味道很好，二就是因为它可是天然的保健食品，在生活中，我们可以发现市场上出售的蜂蜜种类有很多，那么各种常见蜂蜜的类型都有哪些不同的保健功效呢？蜂蜜因其天然，被人们崇拜已久。数千年前，原始人就从树洞或岩石裂缝中的蜂

中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养。中国人的体质主要有9种，其中有8种为占到了67.25%！对照下面的文章看看自己是属于哪种体质吧！中医九行体质表现特征一、平和体质1.形体特征：体形匀称健壮;2.常见表现：面色

一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。三

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色

一、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。二、海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。三、大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于

孕妇不能吃什么？怀孕后的准妈在饮食上要尤为注意各种禁忌，特别是在水果上。孕妇不能吃哪些水果？孕妇不能吃的水果到底有哪些？孕妇不能吃什么水果呢？下面小编就来盘点一下，孕妇什么水果不能吃。孕妇能吃西瓜吗到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕

随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看表；中午在单位，午餐要看活，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独晚餐可

手机是现代人必备的通讯工具，走到哪儿说到哪儿，看起来方便，但如果使用不当，不仅对健康不利，甚至可能危害生命。1.“大众手机”。原因：如果大家都用你的手机，那么你的手机将变成病菌集散地。解决方案：每周用消毒湿巾给手机消毒，接完电话后要洗手。2

皮肤粗糙每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。护脸与手部皮肤可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩

老人的眼睛常会有各种问题，那么该怎么保健老人的眼睛呢？下面就给大家介绍老年人眼睛不适对症八种食疗方案。桑椹糖取500克桑椹(鲜者加倍)捣成泥状，与500克白糖共煮，待糖液起黄色并可拔起丝时，倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上，切成糖块，随时

夏天温度高，每个人对于如何降温也都有着自己的方法，小编记得小时候天气热，都会铺个凉席睡在地上，非常的凉快，也会经常的喝一些凉水吃雪糕，那么这样真的好吗？专家指出这些方法都是有害身体健康的，那么夏季如何降温呢？一起跟随小编往下面看吧，这8个错

生活中，我们每天都在重复着很多动作，比如低头玩手机玩电脑、躺在床上看书、走路低头等等。你知道么？这些姿势其实是不好的，特别容易伤害我们的骨骼和脊椎，下面就由小编为大街介绍一些最伤害骨骼的几大姿势以及应对手机诱发问题的小妙招哦。日常生活中，我

拍打头颈法功效：此健身方法可防治头晕、头痛等头部疾病，有延缓脑力衰退、增强记忆力的作用。练习方法：坐于椅子上或站立，双眼平视前方，全身放松。然后举起双臂，用双掌同时拍打颈部，左手拍打左侧颈部，右手拍打右侧颈部。先从后颈开始，逐渐向上拍打，一

空腹时候必须拒绝的八种食物人们都说饥不择食，当饥饿的时候，我们总会随手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其实在空腹的时候，吃东西就更有讲究了，那空腹时不能吃的食物有哪些呢？柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶

豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，起源于中国，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。与豆腐相克的食物：豆腐与茭白同吃易形成结石;豆腐与蜂蜜蜂蜜与豆腐同食易腹泻;不可与羊肉同吃同

饮食在大脑的正常运转中发挥着十分重要的作用，学生可以通过饮食上的调理均衡来达到提高记忆力的功效，牛奶，鸡蛋，鱼类等等富含蛋白质的食物都是很好的吃了记忆力好的食物，人体吸收也比较容易，但是要注意制定一个合理均衡的膳食，这样对于学生促进记忆力的

随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的方便用品。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。1.香水香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑