五大生活习惯，养成水润肌1、注重饮食调理定时定量每天八杯水，体内不缺水，肌肤才不会缺水，要多吃山药、豆腐、萝卜等强化肺功能的白色食物，由内养出水润好肌肤。2、注重身体保湿许多MM都是只注意面部保湿，结果身体的皮肤还是很干燥的。这就导致身体肌

一、辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错误就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康

凛冽的寒风和干燥的空调房，让补水依然是每个女性冬季重要的必修课，保湿喷雾也因此被派上用场。它最大的特点就是方便，轻轻一按就把补水问题搞掂了，因此，在很多女性的办公桌上都可以看到不同品牌和香型的保湿喷雾。油性肌肤要选温泉水选择保湿喷雾也是有讲

做好保湿工作让你变水感先生PartⅠ惯性幻想：保持清洁的-和补给的+就能安然换季。攻略：已经树立的清洁和补给的美容习惯对男人来说多不容易。要一年四季都保持好面子&rdq

分享6款蜂蜜面膜制作方法，操作都很简单，你只需要根据你的肌肤状况选择好材料就可以了，蜂蜜加蛋清有润肤除皱的功效，加番茄可以美白淡斑。蜂蜜面膜祛斑保湿除皱功效多6款蜂蜜面膜制作方法蜂蜜鸡蛋祛斑面膜材料：鸡蛋清、蜂蜜。做法：①首先要把鸡蛋清和

保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头，随着年龄变化，女性面临到的肌肤问题也不同，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，20-30岁MM对保湿的渴望与困扰各不相同，本期内容将为你各个击破。20-25清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻

现代人都知道，不仅冬天会出现肌肤缺水的情况，夏季整天泡在空调房了一样也会遇到肌肤缺水的问题！而且不管你的干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤还是敏感肌肤，只要你长时间泡在空调房里，你都难逃皮肤干燥的厄运，那么不同肤质的人该怎样保湿呢？干性肤质在夏

谎言1：油性皮肤不需要保湿对于油性肌肤而言，似乎控油才是护肤的重要步骤，实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。小编语：因此油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况。谎言2：只用化

1、干燥紧绷时OL们在办公室这样干燥的室内，肌肤的水分迅速蒸发，肌肤干燥紧绷。当你没有办法在办公室里用滋润的乳霜滋润肌肤再做一遍按摩，蕴含透明质酸、玫瑰萃取等保湿成分的化妆水就有了必须存在的理由，成为肌肤的&ld

专家问答：柳燕老师Q：化妆水、精华液、乳霜等保湿产品的功能是什么？该如何正确使用脸部保湿产品？A：涂抹化妆水为皮肤初步补湿，目的是使肌肤舒缓镇静，协助后续的护肤品成分更能轻松渗入肌底发挥作用。因此仅仅用喷雾器把化妆水喷在脸上，或在脸上拍打是

大家都知道皮肤干燥会让肌肤粗糙不堪，甚至于起皮脱妆。这是因为在肌肤过于干渴缺水的时候，藏在皮肤之下的细胞边缘将会因缺水而变得皱皱的，所以这时候就肌肤会显得非常粗糙，黯沉或者显得毛孔粗大。我们日常一些错误的护肤手法以及生活环境，都会导致肌肤的

面膜取下后用清水把脸洗干凈，洗干凈后记得要用补水类的化妆品锁住水份，不然就功亏一篑了，好的海藻做完后撕掉时可以成一整块，而且调完面膜后的手也会很干凈不会觉得粘粘的。海藻面膜最实用：保湿美白都可以！海藻面膜三大功效：为肌肤补充水分，锁住水分，

冬季保湿有一套保湿小技巧冬季，虽说目前天气还不算冷，但也架不住干燥啊，感觉身体里的水分都要流失了。如果你也希望自己能有水当当的皮肤，那以下的护肤方法就不能错过。1、冬季多饮水我们都知道，冬季的气候是特别干燥的，所以，在冬季大量的饮水可以起

肌肤的保湿工作是非常重要的一件事情，因为肌肤干燥除了会显得比较粗糙之外，其实还很容易引发其他的肌肤问题，但是应该选择什么样的肌肤保湿方法，才可以达到最理想的效果，还是有一些人存在疑问的，所以下面就来为大家具体介绍一下，男人如何更好地保湿自己

目录：第一章：摆脱肌肤干燥粗糙5大招数教你应对暖气房第二章：赶走恼人小干皮不同肤质妆前保养法第三章：效果零状态你的保湿手法和步骤对吗？天气凉了，人也变的懒散起来，肌肤也懒得去保养了，但是如果不好好打理的话，又怎能有好肌肤呢？小心肌肤的

1、针对表情纹容易出现的地方适度按摩要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处)，适时提供按摩。2、轻抚脸庞除皱平时感觉压力大，肌肉紧绷时，可以用轻抚脸庞的方式，舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生(透过手