1.鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽－3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EpA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。2.蛋类众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的

吃哪些水果会让皮肤更的加白有一身白皙的皮肤，可是不少的美眉梦寐以求的事情，都是不少的美眉在用过不少的化妆品以后，也不见得有什么好的效果，小编要告诉你们一个好消息，吃一些水果也是可以让美眉们皮肤变白的，那么吃那些水果会让皮肤更加的白呢！下面就

哪些手相面相的男人不会让女人为钱烦恼？具有鼻丰嘴方、牛行稳重、脚上有毛等手相面相的男人不会让女人为钱烦恼的。所谓相由心生，就是指说有什么样的心境，就有什么样

曾经听过一个话题，就是女性月经期间经血量如果太少的话，会引起卵巢早衰，那么这个是真的吗？月经量少真的会引起卵巢早衰吗？卵巢早衰的原因是什么？卵巢早衰怎么治疗呢？下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧。“卵巢早衰”最直接影响女性的健康和美丽

为了保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，其实一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。改掉以下这些不良的生活习惯，可能比你丰胸的那些招术更有效哦！第一：蛋白质摄取不

气温持续上升，夏日美容再次成为爱美女性的热门话题。也难怪，夏天是最能展现女性美丽的季节，于是各种美容方法纷纷上阵。但你知道吗？并不是所有的美容方法都正确，有些美容误区会让效果适得其反。误区一：保湿等于洗脸夏季由于温度高，人体水分蒸发较多，保

去脚臭偏方：每天坚持用硫磺皂洗脚，过一段时间就能解决脚臭、汗脚问题。正解：硫磺皂对水疱型足癣引发的脚臭确实有一定辅助祛臭功效。硫磺是中医中皮肤科常用药材之一，它的药性为杀虫杀菌。硫磺皂就是以硫磺味原材料制成的，同样有一定杀菌作用。硫磺皂能否

儿童心理教育专家表示，家长教育方法不当，经常说孩子笨蛋，会影响孩子的心理健康，造成变傻了的假象。像孩子有口吃的现象就是心理问题，并不是生理问题，他的语言表达能力不够，说明儿童早期受到了不适当的影响。傅教授说，多动症的孩子自卑多，为啥？其实，

故意“谋杀”犯错点：产品、手术、药物首先，由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的产品，有些并不能用于胸部，比如很多润体乳，所以除非产品上标明胸部能够使用，你在使用润体乳的时候请回避胸部，而改用专门的胸部产品。而胸部也

水是生命之源任何人缺少了谁都无法生存，而在早晨饮水已经成为了很多朋友的一种习惯，早晨空腹喝水是很好的习惯，能够帮助让你们清洗肠胃预防便秘等疾病，但是，早晨喝水如果喝错了，却会损害身体的健康，所以早晨喝水一定要喝对别喝会损伤身体的水。早晨喝哪

少吃辛辣和刺激性食物：因为头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。饮食过于油腻会让性格变得暴躁饮食过于油腻会让性格变得暴躁吃得太油（油食品）腻，会让人变得暴躁

在中国很多人都希望自己能更白一点，因为白一点，会显得更好看，尤其是女性，古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。要想自己不变黑，饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则，当心让你一吃皮肤就变黑。1、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变

心理充满阳光会让你觉得幸福，我的手机每天都会收到许多短信，也会发出一些短信。这些短信内容丰富、包罗万象：幽默逸趣、祝福鼓励、智慧谜题，让人赏心悦目，我总以为，亲朋、同事之间的短信酬答，会让每一颗忙碌的心灵有一个可以停靠的驿站，更会让平淡的日

跑步是很多人有的一个好习惯，对健身锻炼可以带来很好的作用，但是有些人会发现，自己经常跑步的话，感觉胸部也在变小，特别是对女性而言，也正是因为如此她们选择放弃了跑步运动，可是跑步真的会让胸部变小吗？有什么根据呢，现在我们就去了解到底跑步时都会

跳绳能瘦腿吗？跳绳瘦腿这是无可非议的，但有不少的人不敢尝试跳绳减肥的方法，因为对于跳绳减肥会把小腿变粗的传言心存芥蒂。小编为你推荐几种跳绳的小方法，让你的腿不瘦都难哦。跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸，就算长期坚持跳绳运动小腿肌肉也不会过

9大坏习惯会让你不快乐让自己不快乐，可要比获得幸福容易得多了。从最新的研究，还有我们的生活经历中，我们都可以获得不少灵感：1、花钱买下你无力负担或不需要的东西只要你这样去做了，你一定会感到不快乐。当你买下了你无力负担的东西，你就会欠下一屁股

对孩子来说，食物不仅是肚子饿的时候充饥的，还是满足味觉、会让孩子感觉愉悦的东西。但是，却为何越来越多的孩子厌食？除了肠胃不适外，有时候很大原因是情绪上的。如果爸妈有以下4种行为的，会让孩子从此对吃饭恨之入骨，由此产生的阴影会伴随一生，尤其是

1、洁癖是许多男人难以接受的案例：布里喜欢把家里打扫得光彩照人，对家人也很苛刻。她要求家人在吃饭的时候要像开会，餐具不能发出任何声响。有一次，她和丈夫正在亲密接触，忽然发现桌子上的三明治要掉下来，她迅速推开丈夫，

咽喉炎又称咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。这些偏方会让你的咽喉呼

很多女性会有心悸气短、手脚冰凉和四肢无力的情况，这有可能是贫血。贫血患者要注意忌口，以下是贫血患者不能吃的食物。贫血患者不能吃什么食物？1.大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。2.牛奶：牛奶

沐浴球即使每次在洗完澡后你都会把沐浴球洗干净，但这并不意味着上面就真的没有细菌了，要知道潮湿的浴室给细菌提供了很好的生长条件，所以你一定要在每次洗完澡后将沐浴球拧干放在通风干燥处晾晒。化妆水水剂的产品虽然不会那么容易就被污染到，但是如果开封

在我们生活中怎么排便最健康，最顺畅呢？蹲式、坐式、凳子式，到底哪种方式最健康最利于排便，最近记者去医院专门采访了医院肛肠科的医生，让我们一起看看关于如何排便的相关内容吧。蹲着排便竟会让这个部位很舒服专家称蹲着更符合生理结构，排便更顺畅蹲着排

营养专家提醒家长，不要给孩子吃一些含铅高、反式脂肪酸高、含有激素和高热量的零食，否则将影响孩子的身体健康和智力发育。第一类：含铅多的零食孩子吃了含铅过多的食物，容易出现记忆力减退、精力不能集中、反应迟顿、失眼烦躁、头痛、视觉神经出现损伤等，

大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当

自从智能手机诞生，这个世界就多了一个民族低头族，而且这个族群的人数非常的庞大，超过以前的任何一族，而且，各种场合都有她们的身影，坐公车可以看到，做地铁有她们的身影，就连做飞机的候机室也到处都是低头族，她们完全沉浸