其实多数的健康饮食方式就是胃肠不好人的首选，少吃生冷油腻、辛辣甜咸，饮食有度就很好了。虽然也有特殊的注意，但总体来说，养成健康的饮食习惯果然是预防和保健的不二法门哦。肠胃有病不能吃什么？光喝牛奶会伤胃肠胃有病不能吃什么？我国是胃病大国，13

胃是人体重要的器官，但很多人在日常由于不注意对饮食以及身体进行保养，那么在这样的情况之下就会让一些人的胃部受到伤害，经常会出现胃痛以及其它一些疾病，因此大家在日常的生活中就要格外注意对饮食进行调控，这样才能够避免胃部受到伤害。因此小编今天要

空腹饮用咖啡，交感神经受到刺激、兴奋，会减低食欲。再则，咖啡因是胃酸分泌的强刺激剂，空腹时，强酸刺激胃粘膜，导致不适。有胃溃疡或十二指肠的，会加重病情。空腹喝咖啡会伤胃-咖啡喝错时间会伤身饱餐后喝咖啡食管狭窄咖啡和返流&rdq

寒冷的冬天，让很多人大呼受不了，冬风凛冽带来的不仅仅是阵阵清凉，也给我们的身体健康带来了许多的困扰。人的身体一旦觉得冷的话，就会动用全身的力量，不管是组织还是器官，通过它们来产生越来越多的能量来抵御外界的寒冷。而身体的能量并不是源源不断的存

寒冷的冬天很多人为了吃上热腾而又鲜美的食物，就爱上了自助火锅，但他们不知道就是这样胃也受到了很大的伤害。天冷之后，火锅店越来越火爆了，特别是有名的重庆火锅，热腾又鲜美的食物，最能带来温暖的幸福感。怎样吃火锅会伤胃？伤胃的五种火锅吃法8大注意