在发生火灾时，以下6件事一定不能做：1.不能大喊。大声喊叫不但会浪费体力，而且容易吸入浓烟，或者被热浪刺激喉咙，造成呼吸道烧伤。如果吸入了有毒烟雾，很可能当场毙命。2.不要直立行走。火灾会产生浓烟，而烟雾比空气轻，往往漂浮在上空，离地面30

早泄是男性很常见的男科疾病，和阳痿、勃起困难等都一样，困扰很多男性，但是又很不好意思接受治疗，引起早泄的原因有很多，除了病理性的原因以外，还可能和心理因素、环境情绪、身体疲惫程度等都有关系。那么男性早泄的时候应该怎么办呢？下面我们就来介绍一

忙碌的社会里很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。招牌菜，就是每桌你都会看见有一盘，在服务生三寸不烂之舌的推荐下，主厨炒菜备料很轻松，大家点的菜一起炒，省瓦斯又省时间。不过，餐厅里看似营养美味的菜式，或许隐藏着你不知

现在很多人都被要求带妆上班，而一天的劳累之后，有些人连妆也来不及卸，回到家里倒头就睡。要知道，带着残妆睡觉，化妆品会堵塞肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长此以往会诱发粉刺，损伤容颜。一个女人是否年轻要做这些事情一个女人是否年轻要做

生活中有许多的小习惯，在其他的时间段或许不会那么的显眼，但是在中午却可以发挥出强大的光和热，有效的保护好身体的健康，而人在生活真难过随着这些小习惯，也可以让身体的健康得到有效的保护，哪么是哪些小习惯可以帮助人保护身体保护健康呢？它们又为何在

从宝贝刚刚落地的那一刻起，宝妈宝爸的责任就开始重大起来。在日常生活的每一天中，宝贝们都在长本领。随着宝贝们的慢慢长大，妈妈和爸爸都会关注自己的宝贝是否在健康的成长呢？他们每一个阶段的发育指标都是否符合大众宝贝们的举动呢？当宝贝长到九个半月时

美国《预防》杂志近日指出，以下10种正确的饮食习惯能帮助提高人的新陈代谢能力。吃得足够多：对于女性来说，一天至少需要摄入1200千卡热量，才能满足日常生理需要，如果怕发胖吃得太少，反而会让新陈代谢来个急刹车。每餐

有关于育儿知识，你知道多少呢？育儿是现代家长最为看重的事情，现代家长总是有这样的一个理念，不能让孩子输在起跑线上，那么我们应该如何育儿呢？育儿知识大全又能给我们什么帮助呢，下面我们一起来看看吧！育儿要注意什么钙是人体中不可缺少的一种元素，因

在生活中，一些让你不应该相信的话，成了让你踌躇无助的拦路虎，看似精明的你，在这些谣言面前，却相信了。这样的事情，其实还真不少。例如，可乐杀精。这样的话，想来好多人都听说过吧，喝可乐，竟然会杀精，对于男性来说，还真被唬住了，真实情况如何呢？可

拖：小病一拖成大病老年人免疫能力低下、机体的适应性和自我调整能力也都比较差。因此一旦着凉感冒，治疗不及时，就容易转为呼吸道感染，危及生命。为此，专家建议，老年人及其亲属应多了解一些老年病相关知识。如果老年人感觉浑身酸软、无力、精神倦怠等，要

有人说酒其实是一种慢性毒药，我们每天都可以从新闻里看到很多人都因为酒而发生各种意外，少量的饮酒对身体固然是有好处的，但是很多人就是不能控制喝酒量，所以这个时候大家就应该知道酒后不能够做什么事情，减少意外的发生，下面就来为大家做详细的介绍，一

怀孕是每个女人都必须经历的阶段，孕期保健对孕妈妈们来说是非常重要的哦！怀孕到了晚期要尤其注意自己和宝宝的健康，孕妇后期注意事项都有哪些呢，生活中孕妇后期护理该怎么做呢，赶紧来看看详细的介绍吧！孕晚期注意事项有哪些？孕晚期注意事项包括孕妇睡姿

有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。下面就整理了一些我们平常不健康的19件小事。1.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有1

老人健康是子女们最关心的事情，夏季养生对于老人来说也是非常重要的。你们知道老人养生需要注意些什么吗，生活中有哪些事情是老人们千万不能做的呢？其实夏季保健最重要的就是要防暑降温，今天就给大家详细介绍一下，究竟父母们平时需要牢记哪些事情呢？老年

老年人的身体经不起一系列的问题的困扰，老年人要避免一些不理智的问题，多食用一些提高免疫力的食物。小编带您去了解下老年人要避免抵抗哪些因素。1.抗病。有些人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，往往硬撑。这对年轻人来说可能

1.饭后喝茶=喝毒药茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉

当得知怀孕的消息之后，准爸妈肯定是非常的欣喜。但是欣喜之外，孕妈又会陷入思考中，怀孕初期孕妈要注意哪些事情？因为孕期前三个月是非常重要和关键的时期，会影响到胎儿今后的发育成长，尤其是第一次怀孕的准妈妈，在怀孕110天内哪些事是一定要避免

夏天是一个容易生病的季节，一方面是因为温度高，会导致细菌滋生速度增快，另一方面则是夏天美味食物有很多，但却会因为贪嘴，不小心就会吃了不干净的食物，也会容易生病。想要在夏天保健好身体，有很多事情其实不应该做，下面就了解一下，夏天养生，这些伤身

男性睡前做什么事情好对于睡前适合做的事情来讲，其实是可以分性别进行的，当然，有必要的话，也可以分年龄来进行的。相对来讲，下面的几件事情是男性在上床前最适合做的事情，让男性健康提升一个档次。男性睡前做什么事情好1、男性睡前可按摩涌泉穴涌泉穴在

运动后不能做哪些事情1、运动后不要马上洗澡运动健身后，很多人会习惯马上去冲一个热水澡。其实这个做法并不科学。运动时，体内的血液回流速度会加快，心跳也会配合运动而加快速度，如果马上洗热水澡，会让肌肉与皮肤的血液循环继续加快，这就会导致身体的其

中医人历来就特别信风水，五行不仅和风水有关，还是中医理论的重要组成部分！那么房事养生和五行有没有关系呢？五行人养生都有哪些方法呢？荐五行房室养生术让你的性爱风生水起中国人喜欢谈风水，什么事都可以与风水有关，希望与另一半High到最高点、

一、头发最怕染发剂部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗进头发的部分毛小皮，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两次，染发时应选择颜色较浅的染发剂，别在雾霾天染发。二、皮肤最怕晒伤让

在饭后喝喝茶、散散步是最惬意的事，如果你想减肥，吃完饭千万不能做以下的几件事，会起到相反的作用哦。下面就一起来看看减肥哪些事情不能做。1.饭后最好不要立刻游泳在泳池或海边玩的时候，很多人会顺便来个烧烤。一遍吃着美味烧烤一遍游泳可谓人生一大乐

目录：第一章：夏季养生保健卫生间里6事做不得第二章：几点妙招夏季卫生间保清洁第三章：清洁又防病卫生间里的健康时间表炎炎夏季，是细菌滋生的季节，特别在卫生间里，因此夏季养生卫生间保清洁工作一定要做好，下面小编教你卫生间里保健法，告诉你卫

经过一整夜的休息，你在早上起床的时候，可能会是精神百倍，当然也有可能是疲倦不堪。精神百倍是因为经过一夜的休息会让你很好的消除疲劳，疲倦不堪则是因为一些我们不合理的作息规律，在晚上忙着熬夜的人多如牛毛，这样的作息在第二天是很难有好的精神面貌。