毛孔粗大是目前困扰很多男性的肌肤问题，对于爱美的男性来说，其在应对自身毛孔粗大的问题时，可以通过使用有收缩毛孔作用的洗面奶来处理，以下两款洗面奶就最出名。1、相宜本草金缕梅控油净白洗颜泥采用《本草纲目》护肤养颜成分结合现代化科技研制而成，从

黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖;同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌

火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所含糖分较少、热量低，减肥瘦身效果十分理想。绝对堪称为风靡21世纪的“完美食物”。火龙果中含

男人也贫血两款食疗方推荐一、红糖小米粥材料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。做法：1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右

夏季减肥食谱有哪些？谁说要减肥就一定要大汗淋淋，饥肠辘辘，在这里小编告诉你，只要吃对食品了也是可以减肥的。下面，小编为大家带来2种在家就可以自制的减肥餐，让你轻松瘦身，赶紧来学学吧。两款减肥餐推荐红烧冬瓜一、麻辣羊肉炒蒜头原料：瘦羊肉丝2

两款茶饮帮你赶走节后综合症节后综合症的4大典型症状娱乐综合症好容易盼到了节假日，许多人通宵娱乐，上网、唱卡拉OK、打牌，以至出现了头昏、头痛、眼花、记忆力衰退、肢体麻木等症状。专家指出，过度娱乐易使人体免疫功能下降，平衡失调，乐极伤身。长时

冬季寒冷干燥，减肥也要吃得清淡和滋润。下面就为你推荐两款冬季健康减肥食谱，它们不但口味清淡、食材滋补，同时具有刮油去脂功效，是你冬日减肥的好选择！一、花生紫米红豆粥材料：花生，紫米，红豆，山药。做法：1、花生、紫米、红豆提前浸泡半天。2、山

现在养生保健是许多人都非常关心的事情，你们知道男性养生的重点是什么吗？男人养生先养肾，可见肾脏的健康对于男性来说是非常重要的，你们知道男人吃什么补肾吗？生活中适合男性补肾的食物有哪些呢，一起和小编来了解一下男人是如何补肾的吧！双耳汤材料：银

喜欢吃包子？教你两款好吃包子的做法教你两款好吃包子的做法青菜包子的做法制作材料：粉面、干酵母、泡打粉、白糖、温水、小油菜、香菇、胡椒粉各适量。做法步骤：1、青菜包子的做法跟豆沙包子的做法大同小异，就是包子馅的做法不同，首先将青菜洗净，放入开

前两天，弟弟打电话过来说最近总是没胃口，吃不下饭，问我有没有良方治疗此病。通过一番询问才知道，弟弟最近一段时间经常去参加聚会，有两个同学一前一后过生日，连续两天参加了两次生日派对，班级还聚餐一回，每次聚会都会吃很多肉类，油炸食品，蛋糕，还会

两款炸酱面的做法两款炸酱面的做法韩式炸酱面的做法食材：黄瓜、时令菜（芹菜、大白菜之类）、红萝卜、洋葱、萝卜、豆芽菜等。调料：真味炸酱、酱油少许、牛肉粉大喜大、料酒、淀粉等。做法：1、煮面就不说了吧！直接过度到炸酱好了！先说说怎么做肉丁炸酱的

男人肾虚主要表现为畏寒肢冷、房事过度、头晕无力、失眠多梦、腰痛、尿频等症状，男人肾虚最好是经常喝一些补肾汤，男人肾虚补肾靓汤有哪些呢？一、乌鸡玉兰汤功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素

怎么减肥？减肥方法有哪些？减肥已经风靡这个秋季，在这里个秋季流行的减肥方法很多，有的利用运动减肥的方法减肥，有的朋友利用瑜伽减肥，更有的朋友使用药物减肥的方法。那么，您是否听说过减肥食谱减肥的方法呢？是的，有很多食谱也是减肥的秘诀，一起来看

海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清楚附在血管上的胆固醇，还能调理胆固醇，促进胆固醇排泄。与利水的萝卜同煮，特别适合多吃大餐油腻食物的春节食用。赶紧来看你两款减肥食谱的制作方法吧。海带萝卜汤原料：海带100克、萝卜1个约300克。桂花

玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能，而且玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。对于宝宝来说，常吃玉米对智力发展很有好处，而幼儿吃玉米不太方便，就比较适合喝玉米粥了。下面我们就一起来

两款让你成立个人美容院的食物爱美之心,人皆有之!不论男女都希望自己长得好看,漂亮,帅气,这也是美容院火爆的原因,但是不是所有的人都会去美容院美容,有很多人懂得饮食美容,通过美容的食物来达到自然美的效果。VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑