蚝属于一类牡蛎科，当人们正确食用适量生蚝之后，它可以发挥出滋阴益血、清热除湿的功效。有专家研究发现，生蚝当中的蛋白质含量也非常丰富，还可以为人体补充必须的氨基酸。那么，酱爆生蚝最简单的做法是什么呢？菜品介绍难度：中级时间：20-35分钟

枚子教你瘦:背薄一寸，年轻十岁！女生背好看很重要！教你一招还原少女背！#生活，就要精致一点

派对妆容一招搞定工作娱乐两不误很多时候的节目活动都不是预先计划好的，可能突然会接到闺蜜的来电说半个钟后去哪里哪里逛街吧，这个时候根本没有时间去精心准备就要出门了怎么办呢?男朋友已经到楼下了，而你却还没开始化妆，又不想让男朋友等太久怎么办呢

春天确实是比较容易上火的，我们在日常生活中经常会碰到上火的情况发生，上火也给我们的正常生活带来了很大的影响。春天为什么容易上火春天上火大多数是由阴阳失调引起来的，首先，春天草木发芽，我器官也会从懒散的状态当中缓缓苏醒过来，从立春开始，我们身

咳、咳、咳…真的是一件很让人头疼的事情，在咳嗽的同时不仅自己的内心感到难受，就连周遭的人也会感到相当的崩溃。虽然自己的内心也十分无奈，毕竟一咳嗽就吃药也不是什么好法子，但是又有什么妙招能有效止住烦人的咳嗽呢？对付咳嗽的方法有哪些1、蜂蜜蜂蜜

在我们的生活中我们的身体的运动能力是不是下降了了，让我们看看下面的这些知识吧，对照这些数据我们可以知道我们的身体状况，然后去更好的调节以后的生活方式，那么下面让小编给大家介绍这方面的知识吧！20岁：折返跑10次跑步可以给我们的身体带来很多的

鸡皮疙瘩是一种常见的皮肤问题，很多人都遇到过，尤其是在现在这个干燥的季节，所以大家不要忽视了，一定能够要搞清楚是什么原因导致的，鸡皮疙瘩虽说不会有什么生命危险但是对于健康的威胁也是不小的，所以我们一定要慎重，找到鸡皮疙瘩的原因，才知道怎么去

现在已经进入冬季了，很多人都会有腿疼或者是身体发冷的感觉，我们经常会听到有些人说天一冷自己的老寒腿毛病就犯了，那么对于这样的情况我们应该怎样进行治疗呢？今天我们就随着若悠网小编一起去了解关于老寒腿的治疗方法以及一

寒是危害人体健康的罪魁祸首，正所谓：“十人九寒”，不少人手脚冰冷，身体总是感觉捂不热，整个人就好似一个「冰箱」，特别在冬季中。中医认为：“寒是各种疾病的根源”，很多疾病都和“寒”有关。那么，为什么人们的身体中会有如此多的寒湿之气呢？“寒”到

人的内分泌本来是处于平衡状态，但是由于外在的环境和心理因素致使体内激素的不平衡，从而出现内分泌失调。九成女性会出现内分泌失调，所以不必太过担心，一定要从各方面慢慢调理。内分泌是什么？内分泌是人体机能的调控者，它主宰激素分泌。但是它也会因某些

人在生活之中难免会因为这样或者那样的因素影响导致身体受到严重的损害，因此我们在生活想要保护健康，就一定要消灭这些会危害到身体的因素，而在生活之中会对我们的身体健康造成严重影响的因素就是毒素，这些毒素无孔不入，要问

腿上长妊娠纹怎么办？每个宝宝的诞生都是每个家庭的希望，但是对于妈妈来说却是快乐又痛苦的，因为从有了宝宝的那天就要有心理准备面对妊娠纹，妊娠斑伴随孕期而来，让许多孕妇都措手不及，红红紫紫，斑斑驳驳，腹部、大腿等处的皮肤好像撕裂了一般，非常难看

新年里，各种鸡鸭鱼肉、海产品、蔬菜、水果、坚果、饮料、糖果…等被人们年前大肆抢购，但是有些食物保存期限较短，如果保存不当，便会造成浪费。而有些食物还没开始吃，就已经出现发黄、变质的现象，白白扔了实在很可惜，那么，到底各种年货应该如何保存呢？

大家都希望自己的身体上的皮肤是光滑透亮的，但是瘢痕疙瘩这种疾病就是在伤口愈合的过程中过度生长的瘢痕组织，愈合的程度超过了伤口的范围，造成了凸起的疙瘩，非常影响美观，瘢痕疙瘩的治疗方法非常困难。瘢痕疙瘩是皮肤损伤愈合过程中，胶原合成代谢机能失

有很多人身上的湿气是很重的，而湿气重对于健康的危害是很大的，那么湿气重应该怎么办呢？去湿气的方法有哪些呢？如何去湿气比较好呢？今天就为大家介绍一下去湿气的方法吧！下面一起来跟我看一看吧！马齿苋薏仁茶老中医对湿气的问题一直都颇为重视，其实不用

看一下周围的人，特别是年轻人，十有八九都常熬夜，虽说老一辈人们就秉承着“日落而息”的作息习惯，对现在人来说，熬夜俨然成为了一种固有的生活姿态。有些人认为，到了晚上人却变得更有精神，睡不着，另外一种则是实在没有勇气结束这一天，尤其是周末日的时

维生素D是骨骼健康所必需的。最近的研究表明，它还有其他意想不到的好处，如防止感冒和抵抗抑郁症。根据医学研究所（IOM）做的研究，大多数人能从每天的阳光、食物中获得足够的维生素D。然而，也有些人不常晒太阳，或者出现身体自身维生素吸收能力不足，

孕妇在进行b超检查的时候，对自身各方面要进行调整，这个时候检查不要过于进行，否则对检查结果会造成影响，而且要注意的是，在检查完后，对胎儿b超数据也是要仔细查看，对不懂的地方也是要进行咨询，使得胎儿出现异常情况能够及时发现，那胎儿b超数据看性

很多女性都希望有好身材，多少人看着小肚子上的赘肉就成游泳圈了。尤其是怀孕生子后，更难减掉了。不仅穿衣服不好看，对自己的健康也有危害。爱美的女性朋友们吃什么减肥肚子最快呢？一、柠檬柠檬可以减肥吗？柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢

有关报道称，发现有不法商贩研发了一种化学酱油出售，只要将砂糖、精盐、味精、酵母抽取物、水解植物蛋白质、肌苷酸及鸟苷酸这七种调味料及化合物混一起，就可制作出化学豉油。黑心食品：毛发水酱油

啤酒固然好喝可不能贪杯哦！很多男性朋友喜欢在吃饭的时候大量饮酒，这样的行为很容易影响到个人的身体健康，甚至因为喝啤酒而患上一些严重的疾病。喝啤酒之后肚子胀还打嗝应该用什么方法缓解呢？喝啤酒肚子胀怎么缓解？如果是因为过量饮酒导致的腹胀的现象的

肾虚会导致各种状况，有腰酸背痛，有尿少盗汗，但并不是所有的腰痛都是因为肾虚。大多数人一说腰痛，就认为是肾虚，事实真的是这样吗？我们一起来鉴别腰痛的原因。肾虚腰痛的特点临床观察发现，肾虚所致腰痛，腰部除了有痛感之外，往往还有一种酸楚的感觉。尤

很多妈妈在给宝宝喂养奶粉后，会出现便秘的情况。便秘对宝宝健康的影响确实不容小觑，如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘。而便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或肛裂出血。因此，家长要积极

心理的失衡一个女人的倾诉：我现在被爱情苦苦折磨着，茶饭不思，每天很难深度睡眠，我的心理处于一种极不安宁与焦虑的状态，生怕爱上的是一个不懂感情、不珍惜感情的人；害怕他拒绝我，走进别人的生活，那样我会感到痛苦绝望的。当他出差或者因为别的

大便在身体里超过一天会产生多种毒素，长期排便不畅会诱发多种疾病。美国近日又有一项新研究显示，饱受便秘困扰的人，容易发生肾脏病甚至肾衰竭，呼吁人们关注肠道健康。便秘好比肠道堵车便秘就好比是肠道堵车，主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排