我们多少会有这样的印象，当我们的头上无意间冒出一根白头发的时候，刚要用手去拔就会被我们的长辈给阻止了，爷爷奶奶甚至爸爸妈妈都会认为白头发不能拔，拔了之后会长出更多的来，你有怀疑过他们的说法吗？这简简单单的白头发怎么就被他们说的像传染病一样，

杯子，大多数被用来喝茶、喝饮料喝酒等等，但是你知道吗，并不是所有的杯子都可以随便用的。杯子的用法要根据不同的液体来决定，那么你知道杯子的正确用法吗？知道这么多年竟用错了杯子吗？有人可能会说，不就是一个杯子吗？能有多大的害处，不信的朋友，不妨

人参吃一斤不如吃一把什么东西呢？在生活中，糙米是一种非常好的食物，虽然它的口感不怎么好，但是，营养价值十分高，那么，你知道糙米怎么吃吗？糙米的营养价值有哪些呢？下面我们一起来看看糙米的功效与作用是什么？人参吃一斤，不如此物一把世间万物米为珍

春季是一年四季当中最受人们喜爱的季节，在这段时间里，很多人选择进补养生，但往往很多的习惯都是错误的，一旦陷入春季养生误区，对身体是有一定影响的，那么春季如何养生呢？今天就从春季进补以及保健等方面来介绍养生的误区。生活水平提高，人们对生活的方

因为生活的压力越来越大，很多人顶着巨大的压力努力的工作，所以受到的疲劳感也越来越强烈。那么怎么才能缓解疲劳感呢？下面让小编告诉大家两种缓解疲劳的食物，希望能够减轻大家在生活上的压力。疲劳吃什么菠萝菠萝中含有非常丰富的维他命B、C，而且可以有

人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的健康饮食原则和方法是否真的是科学、健康的？你知道吗，那些你一直深信不疑的饮食健康法则，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你一个清晰的真相的时候了。谎言一：每天喝8杯水更健康

1、我爱面膜，天天都要敷面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果是长期地连续使用，每周1～2次就够了。不然再好

生活当中有些食物养生功效是非常好，有些东西比吃肉对身体的功效还好，那么养生食物有哪些呢？吃什么食物养生效果好呢？今天就为大家介绍几种比吃肉还好的食物！下面大家就一起来看一看吧！肉吃再多不如经常吃三种豆子豌豆护眼效果佳豌豆是春季的时令蔬菜，它

男子62年没剪指甲结果竟然变成什么样子呢？在生活中，一般都是女人喜欢留长指甲，但是，也有少数男人喜欢留指甲，那么，你知道世界最长指甲有多长吗？长指甲的危害有哪些呢？下面我们一起来看看吧！>>>从指甲看出宝宝的健康状况一直不剪手指甲的话，能长

夏天天气热，很多人都不喜欢做饭，就喜欢和朋友一起去烧烤摊上喝点啤酒，吃点烤肉，不喜欢自己在家做饭，但是你知道吗？经常在外面吃饭是很危险的，对于健康是很不利的，这些肉食里面有不可忽视的致癌物，到底是哪些呢？一起跟随小编去了解一下吧！现在频频发

现在天气渐渐的转凉了，很多人在这个时候容易患有感冒或者是一些呼吸道疾病，那么对于患有疾病的人来说应该怎样正确的服用药物呢？我们平常生活中都是习惯用热水服用药物这样是正确的吗？今天我们就随着若悠网小编一起去详细的了解一下关于内服药、外用药的一

进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误区。误区1：大枣补血效果好小编推荐：养生健体的15个大枣秘方大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像

1.大枣补血效果好严重误会！首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫血，就像猪肝或肉类那样，则是错误的。大枣（鲜）的铁含量在水

工作、生活压力过大、环境污染、滥用药物等多种因素造成了现代人睡眠质量的低下。而目前中国目前处于亚健康的人群占76%，很大部分与睡眠不好有关。偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后

你的洁面方式正确吗？洁面的要点是：洗掉脸上的负担，但不创造新的问题。要洗得健康，除了找到适合的洁面产品，更要注意洗脸的方式。不要大呼小叫得认为，洗脸谁不会？！一些你习以为常的洗脸习惯，很有可能出卖着你，皮肤越洗越

一戒吸烟：人在饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入"最佳状态"，香烟中的有毒物质更加容易进入人体，加重对人体健康的损害。二戒水果：不少人认为饭后马上吃水果有助消化，实际上饭后马上吃水果容易肚子胀气，因为水果中含有单

眼睛对于我们人体来说，非常重要。如果我们的眼睛出现问题，就会看不见事物。很多人都发现自己经常会眼睛涩。导致眼睛涩的原因有哪些呢？如何保护眼睛效果好？保护眼睛吃什么好呢？导致眼睛涩的原因有哪些眼干是近年来相当常见的眼科疾病，有年轻化的趋势，可

中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的肾、脾、肝、心、肺相对应，各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量，便会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味

皱纹是每个人都有生理反应，当人的身体机能退化到一定的程度之后，皱纹就会在人的脸上浮现出来，这些皱纹长短不一、粗细不一，虽然它们毫不起眼，但是他们却代表着身体健康状况，你知道吗？不同的皱纹所反应着的是我们身体之中不同的健康状况，下面和小编来揭

亲，你会洗头吗？可能很多人都会说这是当然，不过我想，大多数人都不能正确的洗头，比如下面这些洗头禁忌，如果你都已经犯了吧！日常洗头七误区你是不是全中了你爱护自己的脸蛋，洗脸保湿精华等讲得头头是道，但你知道怎么正确护理你自己的头发吗？现在揭开

不少人认为，多吃鲜美的水果能补充养分，尤其对一些爱美的女士来说，更是认为一天三顿主吃水果，就可以减肥还能美容。但水果并不是吃得越多就越好，食用水果也要讲究科学。很多人爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的水果口感好，但是太凉的水果会刺激肠胃蠕

明媚春夏，一片生机跃然眼中，爱美女生为了让自己更加性感美丽，也都摩拳擦掌早早地准备好了自己的健身计划，但有些隐藏在健身中的误区你未必都知道。单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼，一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很

因为乱吃东西可能会导致身体存在着好多毒素，我们可能没感觉到，可是我们的肝一直在为我们的身体排着毒，我们是不是应该好好为我们的内脏考虑一下子呢？我们可以借用下面的食物为我们排毒，大家一起去看看吧！>>>饭前吃一物竟能多活20年五招可以彻底清除

据了解，染色橙子往往在进货时就被上了色。清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅介绍，染色橙子肯定对身体有害，染色剂中的有害物质需要一定时间才能完全挥发，要是达不到挥发周期，有毒物质将会残留在果实里，长期食用毒素会在人体积存，对肾脏、肝脏

品尝各种美食可谓是一件幸福感爆棚的事情，然而品尝美食除了追求美味的口感之外，一个富有新意的吃法也是很有仪式感的一件事情，这不仅能让你一饱口福，吃的也更津津乐道起来。其中，在人们的生活中常见的一些食物，在吃法上只要稍微变个花样，不仅呈现出独特