适合于男性夏季滋补粥
2019-04-12相信大家肯定都看过和喝过粥吧,粥不但美味而且还可以起到很好的养生功效和保健作用,所以粥深受人们的喜爱,我们可以采用不同的食材和一些中药材来熬粥。夏季是一个天气炎热的季节,夏季喝粥是非常合适的,那么到底有哪些粥比较适合男性朋友们在夏季喝呢?下
“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有学问
2019-04-12春乏秋困夏打盹。在夏天,人们常常会有乏力、口渴、犯困的症状,若不注意打盹的学问,睡不好可是会影响健康的!都说春困夏季更易有疲劳感都说春困,夏天中午为什么也会犯困呢?夏天由于人们晚
夏季劳动保护的方法有哪些
2019-04-12进行夏季以来我国多地出现持续的高温,给室外劳动者带来了巨大的挑战,炎炎夏日在室外工作如果没有一定的保护措施,很容易造成劳动者出现烫伤或者中暑的情况,那么夏季劳动保护的方法有哪些?下面由若悠网小编为读者进行相关知识的解答。一、夏季劳动保护的方
夏季吃姜解乏 7秘方助你缓解各种疲劳
2019-04-12目录:第一章:夏季吃姜解乏7秘方助你缓解各种疲劳第二章:夏季如何轻松应对疲劳第三章:20种方法有助提神醒脑抗疲劳炎炎夏季,火辣辣的气候,总是让人犯困,提不起神来,易疲劳,这该怎么办呢?如何缓解疲劳?身心疲惫怎么办?下面小编推荐7个缓解疲劳
夏季吃什么 夏季喝绿茶有什么好处
2019-04-11夏天到了,天气太炎热,心里也会燥热,做什么事情都提不上精神。我们在这个季节,也不想吃饭,可是常时间的不吃饭,我们的身体会吸收不到营养的,身体也会受不了的。那么夏天吃什么能够抵抗辐射呢,我们不会厌倦呢,下面小编给大家介绍几种食物吧。夏季吃什么
夏季养生首选 瘦身减肥首选养生茶
2019-04-11下面就来看看下面的茶不同的功效吧,它们除了有减肥的功效外还可以排毒养颜治疗便秘的作用哦!1.玫瑰花养颜美容功效卓越,对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥,理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢,解暑热压火气、保护肝脏胃肠、抗癌防
夏季胃病高发 3药膳有效治胃溃疡
2019-04-10当下,是个胃病高发时代,胃炎、胃溃疡、胃出血等等,那么胃溃疡怎么办呢?胃溃疡吃什么食物好?胃溃疡的症状及治疗是什么?胃溃疡饮食宜忌是什么?下文做了详细解答,一起去看看!夏季胃病高发3药膳有效治胃溃疡桃仁猪肚粥、佛手扁苡粥、鸡蛋三七炖对于胃
莲子绿豆粥的营养做法 夏季的消暑粥
2019-04-09莲子绿豆粥的营养非常的丰富,而且他有很好的降温解暑的作用,而且制作过程非常简单,口感非常的好,朋友们都来试一下吧!莲子绿豆粥用料:绿豆,红莲,白糖1、绿豆提前浸泡一个小时2、红莲洗净泡半个小时3、沙锅放水烧开,放入绿豆4、绿豆煮沸放入红莲,
夏季不生病有“它”!人人都该喝的四碗汤
2019-04-09夏日炎炎,不少人的食欲随着气温上升而下降,夏日人体消耗也较大,一杯冰水下肚或许可以暂缓炎热,却给身体埋下了巨大的健康隐患。大热天里,最佳的饮品其实是汤,汤类营养丰富,易于消化吸收,并具有保健功能。多喝点汤不但能补水降温,对调节胃口、增进食欲
夏季清热润肝菜的做法
2019-04-09夏季清热润肝菜的做法夏季清热润肝菜的做法1、炝拌油麦菜根油麦菜含大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素等营养,有降低胆固醇、清燥润肺、化痰止咳等好处,是低热量、高营养蔬菜。教大家做炝拌油麦菜根,食材准备,主料是油麦菜根,配料有蒜片、干辣椒、生抽、
快速有效的夏季减肥秘籍推荐
2019-04-08夏季减肥的最快方法有哪些?炎炎夏日来临,大街上美女们争相穿上靓丽的衣服,秀出迷人的身材。别急,赶紧素小编一起来看看夏季减肥的方法吧,简单有效,贵在坚持。饭后散步去附近的公园散步,在城市更重尾气排放高温浴下,公园里有水、有树、会带来一丝凉意,
8个小妙招 “拯救”夏季晒伤红肿
2019-04-08六月底、七月初,又是一年暑期到,暑假期间是一年中是炎热的时候,但为了争取这难得的长假,学生们都不惧炎热,总是在放假的第一时间就背起行囊,向着自己喜欢的地方旅行去了。旅行固然好,但在这炎炎夏日,难道爱美的女生,你就不害怕强烈的紫外线把你晒成“
夏季适合喝绿豆薏米粥 绿豆薏米粥的做法
2019-04-07在炎热的夏季,很多人都会选择绿豆来解暑降温,可是绿豆要怎么吃呢?现在教你一个很好的方法,那就是做绿豆薏米粥,在炎热的夏季,喝上一杯冰凉的绿豆薏米粥,是再舒服不过的了,所以,大家都来学习一下吧!绿豆薏米粥用料:绿豆,薏米,白糖1、绿豆洗净提前
夏季孕妇待产包清单有哪些
2019-04-07孕妇在生产之前就要准备好待产包了,要在里面放好妈妈跟宝宝在生产之后住院要用的东西,还有一些入院的证件等等,并且要放在能及时拿到的地方,不要到时候还要找,在待产包里的东西可以根据不同的情况放不一样的东西,当然因为天气的原因,夏天和冬天的东西也
十个最佳助你安度夏季生活
2019-04-071、最佳调味品--食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保
夏季薄荷减肥食谱 燃脂又美容
2019-04-06在炎热的夏日里为了去暑降温,许多人都喜欢喝冰饮料,可对于减肥者来说,含有糖精的饮料并不是减肥最佳饮品。或许你会问喝什么能减肥又能去暑?这里小编给你推荐薄荷做的夏季减肥食谱,供大家参考。薄荷减肥食谱的优势一、养颜美容从薄荷中提炼出来的精油可
夏季抓住五大养生点轻松度夏
2019-04-05养生是现代人比较注重的,对于不同的季节,则养生的方式也是不同的,对于夏季也是如此。但是,夏季应该如何养生是诸多人不了解的,在以下的内容里,大家和小编一同来了解一下夏季应该怎样养生!夏季应该如何养生每个人的生活习惯是不同的,所以在夏季里,则养
夏季养生 七个小常识助你轻松过夏
2019-04-05春天要过去了,夏天要来了,渐渐炎热的天气给人带来了不舒适,出现了上火、干燥、食欲不振等情况。那么针对这样的情况该如何缓解呢?该如何过好这个初夏呢?下面小编就告诉大家7个初夏养生的小常识,接着往下看吧!初夏需要注意的有很多,不管是穿衣还是饮食
夏季养生 夏季健康就靠它们了
2019-04-04夏天已经来到了我们的身边,经过这一个月时间的适应,我们已经是感受到了温度的升高,感受到夏天带给我们的温度,但是有很多人还是不适应这样的夏天,会出现一些不舒服的症状,例如食欲不振、失眠等等,那么我们该如何做好这个夏天呢?健康过夏该怎么做呢?今
夏季晨跑的好处是什么呢
2019-04-04夏天是一个比较极端的季节,虽然天气比较炎热,但是就是锻炼的最好季节,很多人都会喜欢在夏季的早晨去晨跑,一方面是锻炼自己的身体,另一方面能够调节自己的心情,越来越多的人处于亚健康的状态,适当的去锻炼身体,对于自己的身体有很大的帮助作用,那么下
夏季适合喝什么汤
2019-04-03夏天的时候天气炎热,喝汤的主要目的就是为了解暑止渴,夏天可以喝的汤很多。比如在夏天的时候可以喝凉瓜黄豆扇骨汤,也可以喝平菇肉片汤,或者是吃一点虫草花水鸭汤,另外,夏天吃丝瓜汤或者是绿豆莲子汤也是非常不错的。下面就来简单的介绍一下夏天究竟喝什
夏季吃这些食物小心体臭
2019-04-03夏季吃这些食物小心体臭夏季吃这些食物小心体臭1、芦笋。食用芦笋后,小便会散发出奇怪的气味。研究发现,导致芦笋尿的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后,会释放出气味较浓的化学物质。2、酒。偶尔喝点葡
儿童夏季多腹泻 5种药谨慎服
2019-04-03炎热的夏季也是疾病多发的季节,尤其易引起儿童腹泻疾病,但要注意,夏季儿童腹泻,以下5类药物要谨慎吃!儿童6种肚子痛家长大可放心。四环素具有广谱抗菌作用,治疗感染性腹泻具有一定疗效。但8岁以下小儿应用四环素及同类药物如土霉素、多西环素(强力
夏季推荐喝黄瓜汁减肥
2019-04-03夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的果汁,所以在炎热的夏季,黄瓜就是最好的选择,黄瓜口感非常清爽而且低热量,非常受人们的欢迎,黄瓜可以起到很好的减肥效果,而且保健的效果也非常好。所以,夏季推荐喝黄瓜汁减肥。黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天
夏季喝这六款养生汤 排出体内毒素
2019-04-03炎炎夏日,很多爱美的女性都非常关注美白、防晒等课题,但小编要提醒各位爱美的女性,千万别忘了排毒的工作。因为如果身体里的毒素不能及时的清理,那肌肤也会粗糙、暗沉。今天,小编为大家整理了几个能够排毒养颜的养生汤,女性朋友们不妨来看看哦。一、玉米